КЫШ!🙂
Стрессы, переутомления и плохое настроение негативно сказываются на работоспособности и здоровье человека любого возраста. Негатив способен накапливаться годами, отравляя человека изнутри и мешая ему жить. При соблюдении здорового образа жизни необходимо пересмотреть и эту сторону ежедневной реальности. Необходимо позаботиться о себе.
Специалисты рекомендует придерживаться следующих советов:
☀Мыслите позитивно, в любой ситуации находите положительные моменты.
☀Не держите зла, отпустите все обиды, не завидуйте и не творите зло.
☀Меньше общайтесь с неприятными людьми.
☀Благодарите себя, мир, вселенную за каждую минуту счастья
☀Хвалите себя за отличный результат на шагомере, за правильный завтрак, за медитацию, за улыбку.
ВАМ МОЖНО!😃
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6
И она к тебе не раз ещё вернётся!