Наверняка те, кто сидит на диете (в особенности КЕТО) уже знают об этом масле 😏
Регулярное употребление масла MCT производит на организм такое же действие, как кето-диета. Она предписывает употреблять минимальное количество углеводов. В результате организм начинает производить кетоны и превращать жировые отложения в энергию.
При этом, масло MCT стимулирует выработку кетонов, даже если потребление углеводов не было ограничено. 🔥
Другими словами, если вы хотите подсушиться и ПОКА ЧТО не разбираетесь в премудростях кетодиеты, МСТ масло станет для вас супер находкой, тк упростит поиск необходимых продуктов и их количества.
К примеру Bulletproof кофе, который готовится из обычного кофе с добавлением сливочного и МСТ масел 🙂
Варите кофе, добавляете кусок замороженного масла, столовую ложку МСТ масла, взбиваете блендером, и вуаля.
200мл кружка такого кофе содержит: 50г жира и 500ккал.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев