Ко мне на занятия пришла женщина из возрастной категории 50+ лет, у которой был определенный набор возрастных особенностей. Я учитывал эти особенности и давал рекомендации, основываясь на информации, которую мне удалось у нее узнать.
Одной из особенностей было то, что женщина ранее занималась йогой по другой системе, но не достигла желаемых результатов, поэтому она решила попробовать мои занятия.
Она занималась регулярно и усердно в течение нескольких месяцев или около полугода. Затем она прошла плановое обследование у гинеколога, который похвалил ее, так как опущение матки практически полностью исчезло. Кстати, эта проблема встречается довольно часто по разным причинам (от малоподвижного образа жизни до неправильных тренировок).
И вот она пришла на занятие, обрадованная и вдохновленная, и первым делом спросила что-то вроде: «А какое упражнение мы делаем для поднятия матки?» Я немного удивился, так как она не говорила мне о своей проблеме ранее. Я объяснил, что одно из упражнений является хорошей профилактикой, и назвал его.
И тут произошло самое интересное. После нашего разговора она перестала посещать занятия. Однажды я встретил ее и узнал, что она вернулась к занятиям в то место, где занималась раньше, а упражнение, которое я назвал, она продолжает делать самостоятельно, т.к. в той системе его нет. Интересно почему?
Я, конечно, был рад, что практика «мулабандхи» помогла ей, похвалил ее за то, что продолжает заниматься йогой, и пошел дальше по своим делам.
Нет комментариев