Предыдущая публикация
.
🔹Креатин — вещество, которое часто присутствует в составе предтренировочных комлпексов. Способен существенно повысить выработку АТФ.
.
🔹Это карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Он используется для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной анаэробной выносливости. Так же увеличивают секрецию гормона роста и тестостерона. Вырабатывается креатин в организме из трех аминокислот (аргинин, глицин и метионин).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев