Этим недугом этим страдает каждый второй землянин
Вялость
Усталость с самого утра
Раздражительность
Кожа сухая даже после самых дорогих кремов
Руки всё время холодные
Появился лишний вес
Беременности всё нет — да и откуда ей взяться, когда либидо почти на нуле?
Эх, проспать бы весь день…
Так чувствует себя человек с
анемией Анемия - это дефицит самого жизненно важного элемента — кислорода, который участвует во всех обменных процессах организма.
Мы вдыхаем кислород через лёгкие, а после он разносится по крови в эритроцитах, внутри гемоглобина, в связке с железом. Чтобы человек хорошо себя чувствовал, оставался красивым, социально и сексуально активным, кислород должен попасть в каждую нашу клетку.
Мешать ему это сделать и вызвать анемию могут: Нехватка витамина В12 и В9 — сокращает образование эритроцитов.
Дефицит белков, глицина и янтарной кислоты — снижает гемоглобин.
Нехватка жиров — нарушает передачу кислорода в кровяное русло, вызывая дефицит сурфактанта — жира, выстилающего клетки лёгкого и защищающего его от слипания.
Хронические заболевания почек — снижают эритропоэтин, стимулирующий выработку эритроцитов.
Низкий кортизол — нет деления эритроцитов.
Нарушения щитовидной железы. Анемия — одна из масок гипотиреоза.
Дефицит гормона роста — нет развития эритроцитов.
Недостаточное употребление продуктов, богатых железом.
Отсутствие кислорода в клетках может быть причиной практически любого заболевания или состояния.
Анализы для выявления анемии: ОАК
Сывороточное железо
Ферритин
Фолиевая кислота
Витамин В12
#нутрициология #нутрициолог #нутрициологонлайн #анемия #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #женскоездоровье #здоровьеикрасота #железо #железодефицит #советыздоровья #спросименякак #будьтездоровы
Нет комментариев