Расскажет генетика!
Все мы знаем о коллагене — важнейшем белке, который делает кожу прочной и упругой. Но мы часто забываем о другом протеине — эластине. Между тем он помогает коже восстанавливаться после растяжений, т.е. быть эластичной.
Производство организмом эластина кодирует ген ELN. Изменения (полиморфизмы) в этом гене приводят к снижению количества эластина, а значит к появлению растяжек, снижению прочности кровеносных сосудов, развитию варикоза и купероза.
Как быть, если эластина в организме недостаточно?
Можно добавить в рацион побольше соевых и бобовых продуктов, в них содержится фитоэстроген, который способствует выработке гиалуроновой кислоты. Не забывайте и про витамины — С и В3, они положительно влияют на производстве организмом белков, необходимых для здоровья кожи.
Также помогут разные косметологические процедуры, но чтобы узнать какие будут наиболее эффективны лучше пройти ДНК - тест и проконсультироваться со специалистом.
#MyGenetics #здороваякожа #генетика #косметология
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев