КБЖУ:133.57/14.76/7.1/2.55
Ингредиенты:
900 гр. фарш из курицы.
1 шт. лук.
1 шт. яйцо куриное.
2 ст.л. отруби (овсяные).
соль, чёрный молотый перец -по вкусу.
помидоры 1 - 2 шт.
40 гр. сыр твёрдый.
Приготовление:
В фарш добавить яйцо, отруби, соль, перец и хорошо перемешать.
Сформировать котлеты и выложить на противень, застеленный пергаментом.
Помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на крупной тёрке.
На котлеты уложить помидоры, посыпать сыром и поставить в разогретую до 180С духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
Нет комментариев