Зачем создавать тело мечты, если мы все умрем?
- Как похудеть на 10 килограмм?
- Как набрать качественную мышечную массу?
- Как выглядеть моложе в свои 40?
Хочешь узнать? Подписывайся
СЮДА. ЗАЧЕМ СОЗДАВАТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ, ЕСЛИ МЫ ВСЕ УМРЕМ?
Мы изначально позиционировали этот блог, как максимально оптимистичный. В мире полно всякого негатива, поэтому скатываться в депрессивные обсуждения – явно нет.
Но вот ведь какое дело. Сегодня СМИ соревнуются в «жарености» и эпичности инфоповодов, а потому подробно освещают трагедии. Массовые. Личные. И иногда может показаться, что вокруг только тлен, безысходность, негатив и опасность. И ... неизбежность смерти.
И вот на этом фоне у людей реально пропадает мотивация. Зачем что-то делать, если мы смертны? Ляжем в землю жирные и худые, богатые и бедные. Все тлен! Все тлен! Зачем убиваться в зале и отказывать себе во вкуснющих тортиках, если результат с тобой на годы или, в лучшем случае, несколько десятилетий...
Забавно, что перед написанием этого поста мы даже спросили пару нейросеток, что они думают по этому поводу. Они же формально бессмертные, значит, должны проникнуться проблемой. И знаете, что? Они выдали унылое ...овно из серии «с точки зрения конечности и бренности земного пути физические усилия и старания человека привести себя в форму не имеют никакого смысла».
Давайте сегодня поборемся с этим «вечностным» негативом и докажем миру, зачем нам, смертным, так нужно успеть сделать из себя красоту красивую!
Не отказывай себе в удовольствии!Что говорят эти диванные эпикурейцы? Не отказывай себе в удовольствии! Наслаждайся вкусными пироженками, пока можешь. Пусть калории считают унылые зожники, а ты – радуйся жизни.
Так вот, их радость, она же тысячекратно более мимолетна. Классическое «минуту на языке, годы на бедрах». Банальность, баян, но ведь правда! Кто оспорит?
А вот идеальные бедра – на годы и десятилетия! И хрен с ним, что эти бедра смертны. Зато через триста лет какой – нибудь человек будет шляться по заброшенным аккаунтам нельзяграмма, увидит фото и обалдеет от красоты. И вздохнет: «Какая была женщина, а!Статуэтка!»
Не делать ничего?Мы не случайно упомянули выше про богатых и бедных, которых смерть тоже уравнивает. Потому что по такой логике (нет смысла качаться – помрешь) нет смысла делать вообще ничего. Зарабатывать деньги? А зачем, помрешь. Увидеть мир? С небес посмотришь. Заводить семью? Так кто-то уйдёт первым, и что? Не бонус от жизни, а опять – безысходность и тлен.
Но жизнь торжествует, ее победа заложена у нас в инстинктах. Мы стараемся размножиться, обеспечить своему потомству максимальный комфорт и безопасность. Мы стремимся и достигаем. Просто каждый – своего.
И те, кто говорит, что нужно позволять себе все, ведь жизнь одна, а какой смысл в этих позволениях? Разве они не бессмысленны? Ведь так получается, что все глупо: не сажай дерево – засохнет, не воспитывай сына – он тоже рано или поздно исчезнет.
Дело в качестве!Мы твердо уверены, что важно совсем не количество прожитых лет, а их качество. И опять, вроде, баян: главное – не сколько дней в твоей жизни, а сколько жизни в твоих днях. Но ведь так и есть! Можно 90 лет просидеть на одном месте, ничего ни создав, не преуспев, не научившись ничему. А можно прожить 20, но таких, что хватит на сорок судеб.
Так вот, правильное питание, тренировки, соревновательный дух, красивое тело – все это здорово меняет именно качество жизни. Уровень ее наполненности. Тортики раздражают вкусовые рецепторы, но не оставляют впечатлений. Вряд ли хоть один человек на смертном одре такой : «Помню, в 2011 я ел такой панчо, такой панчо!», а вот «Помню, в 2011 я пробежал свой первый марафон после того, как похудел на сорок килограмм» – вполне себе вариант.
Паровозик позитиваДорога начинается с первого шага, а характер – с первого поступка. И красивое тело не просто эстетическая данность, это – преодоление себя, это обещания себе, это дисциплина и контроль, контроль, контроль.
И когда ты добиваешься своего, этот бонус переходит в другие сферы жизни. Ты уже умеешь брать и делать, заставлять себя и получать результаты. Поэтому где есть красивое тело, приложится и умение зарабатывать, и интересные хобби, и большой круг общения... Ну и какая жизнь кажется привлекательнее, какой бы бренной и конечной она ни была?
Сколько лет, сколько зим!С этим вряд ли хоть кто-то поспорит, но здоровый образ жизни, который и создает красивое тело, не зря так называется. И он очень сильно влияет в положительном ключе на количество прожитых лет.
На свете есть 30 -летние, которые не могут подняться на второй этаж из-за морбидного ожирения, и есть 75-летние, которые делают сальто. Все бренно, безусловно, но все таки, Вам больше куда хочется?
И в эту же корзиночку: обладатель спортивного тела имеет гораздо меньше шансов доживать обузой, не имея возможности двигаться, испытывая боль, коллекционируя диагнозы.
Ограничения неизбежны!Конечно, молодые люди, которые выбирают стратегию «ешь, пей, веселись», мимолетные удовольствия здесь и сейчас, номинально чувствуют себя счастливыми, ведь организм пока еще вывозит любые издевательства.
Но в какой-то момент он объявит забастовку. И случится это вдруг. Просто, например, однажды – страшная боль, тошнота... И вот уже ты язвенник, сидишь на приеме у гастроэнтеролога и доктор расписывает тебе строгую диету, еще и читает лекцию на тему «как можно было себя так запустить, довести до такого».
Ирония здесь в том, что ограничения при большинстве серьезных диагнозов гораздо более жесткие, чем при классическом правильном питании. И абсолютно бескомпромиссные. Если зожник раз в год съест две шоколадки, потому что так звезды легли, честно говоря, небо на землю не обрушится. А если это сделает диабетик?
Получается: и бренность, и вместо удовольствий – ограничения и запреты. И вес приходится сбрасывать не ради идеального тела, а просто, чтобы выжить. Элементарно жить, ходить своими ногами, обслуживать себя... И чем позже вся эта эпопея с болезнями и сбросом веса начинается, тем сложнее дается квест.
СамоуважениеНу и напоследок, может быть, самое важное. Очень многие полные люди признаются: они живут в извинительном формате. Вот я такой жирный, ничего не достигший, уж простите меня, я тут сбоку постою.
Человек же, трудом получивший очень красивое тело, идет с гордо поднятой головой. Я молодец. Я машина. Я все могу!
Я не знаю, есть ли вечная жизнь и что там, после выхода из бренного спортивного тела, но те единственные годы, о которых мы точно в курсе, что они реальны, всем желаю провести именно с таким мироощущением. Восхищайтесь собой, будьте здоровы и полны энергии. И никогда не меняйте большие цели на маленькие слабости!
Нет комментариев