Поскольку сердце 💓 — это «эмоциональный» орган, в первую очередь следует выяснить внутренние причины заболевания. Неприятности на работе или в отношениях с близкими людьми, переживания, тревога, всё это может спровоцировать сердечные недуги. Кроме того, подавленные эмоции, чрезмерное напряжение и беспокойство, неправильное питание, отсутствие или избыток физической нагрузки также может стать причиной недомоганий, связанных с сердцем. Аюрведа рекомендует:
➡️ Для Вата конституции: применяются Ашвагандха, Ласуна (чеснок), Арджуна , корица, кардамон, сандал, Шуддха гуггул, девясил и Яштимадху (солодка). Можно принимать молочный отвар Ашвагандхи (3-6 г. травы и 1 ч. л. гхи на чашку молока 2-3 раза в день).
➡️ Для Питты: арджуна, шафран, сандал, Шатавари и Брами, а также сок алоэ, катука, барбарис. В острых случаях помогают слабительные. Хороши препараты на основе арджуны, брами и брахма расаяна.
➡️ Для Капхи: отхаркивающие, удаляющие слизь травы. Эффективны арджуна, аир, кардамон, корица, гуггул. Хорошее средство - девясил и пиппали в равных частях. Вместо пиппали можно использовать красный перец. Принимать по 1 г. после еды вместе с гхи. Не следует принимать солодку, поскольку она может усилить сердечные отеки. Рекомендуются арджуна , трикату, которые принимают с медом.
❤️ Аюрведа для сердца https://www.ayurveda-shop.ru/category/dlja-serd…
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев