Прекрасно справляетесь с гневом, умело подавляя его? С вами легко договариваться 😇?
Вы не можете отказаться от предложения, но потом то опаздываете, то забываете, то в срок не укладываетесь? ДЕржитесь, охраняя себя от собственной «неудобности»?
Грустно. Грустно, когда так. Когда прямая агрессия невозможна 😡– есть привитые с детства правила игры, в которой нужно (нет, дОлжно) соответствовать образу. Обычно, это образ «белого и пушистого», прекрасного во всех отношениях, человека. Человека, агрессирующего пассивно.
Такие люди никогда не говорят прямо, чего им хочется, а чего не хочется, что их не устраивает и чем они недовольны. Вместо этого они изощренно уходят от конфликта, терзают вас недомолвками, ждут, когда вы сами угадаете, на что они обиделись.
Такой партнер не ругается, не орет, о чувствах не говорит, во всем с вами соглашается – да находка вообще!
Если бы не одно «но»: прямой диалог, открытые чувства и искренность в отношениях здесь невозможны ⛔. Вы можете испытывать напряжение и усталость, у вас будет болеть горло и желудок от невыраженных чувств, кожа может чесаться и покрываться пятнами, но – выхода, как будто, нет.
А он есть 😉!
17 марта в Волгодонске вы сможете познакомиться, прочувствовать и прожить встречу с пассивной агрессией у себя и у других, найти ресурсы и новые способы реагирования на нее, примериться к опыту взаимодействия в группе.
❗Практикум телесного осознавания «Я держусь!» - это телесные и арт - терапевтические практики, через которые вы научитесь слышать свое дыхание, обращать внимание на мышечное напряжение в теле, трансформировать его в расслабление, распознавать свои чувства и находить ресурс для их высвобождения.
На практикуме вас ждет индивидуальная и групповая работа (двигательные упражнения, эксперименты, обсуждения результатов), психотерапевтическая работа с чувствами и осмысление происходящего.
Для кого наша встреча будет интересной 💥:
- для вас, если вы любите жизнь, но ограничиваете в ней себя;
- для вас, если вы хотите быть собой, но боитесь обидеть партнера;
- для вас, если вам трудно говорить о своей нежности и злости;
- для вас, если вам надоела маска доброжелательности к людям;
- для вас, если ваша любовь смущенно прячется за претензиями;
- для вас, если вы хотите узнать вкус прямого диалога;
- для вас, если вам интересны вы и люди в вашей жизни.
Ведущие практикума – психологи, аккредитованные гештальт-терапевты (МГИ) Николай Иванов и Наталия Бабич.
Через работу с телом мы провожаем вас к осознаваниям своих способов жить, через работу с вашими чувствами мы помогаем вам сделать вашу жизнь более качественной и интересной.
Практикум состоится 17.03.19. в г. Волгодонске.
Время: 11.00 – 16.00
Стоимость:
01.03 - 07.03 цена 1650
08.03 - 15.03 цена 1850
16.03 - 17.03 цена 2300
Скидка для пар - 15%.
Вы можете прийти с партнером, а можете - сами. И в том, и в другом случае вы приобретете. Будьте в активе!
Запись на практикум по тел.: 89281365780 (Юлия).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев