Летом толпы туристов устремляются к морскому побережью, чтобы укрепить здоровье и набраться сил на новый рабочий год. Конечно, большинство семей путешествуют с детьми. Как спланировать отдых на море, чтобы он не превратился для вас и малыша в настоящий кошмар? Какие вопросы следует изучить прежде, чем отправляться в турне?
Врачи и педиатры не советуют брать маленьких детей, которым не исполнилось еще и 5 лет, с собой на отдых в жаркие страны. Они плохо переносят дорогу, тяжело привыкают к палящему солнцу…Однако многие родители предпочитают закрывать глаза на предупреждения специалистов, поэтому важно, чтобы в отпуске с маленьким ребенком были соблюдены следующие правила:
1. Время отдыха
Чтобы отдых на море пошел на пользу вам и вашей семье, нужно продумать все заранее. Особенно важный момент –время отпуска. Если у вас маленький ребенок, не нужно бронировать даты на жаркий июль, лучше отдохнуть в начале июня или в сентябре, когда солнечная активность не так высока, а температура воздуха держится в пределах нормы.
Кроме того, вы должны учесть еще один фактор: дети довольно долго (5-7 дней) приспосабливаются к новому климату. Чтобы их организм перестроился и начал нормально функционировать, вам придется подождать, поэтому ни о какой «недельке на море» и речи быть не может! Ваш отдых должен длиться хотя бы две недели. Также не стоит надеяться, что ребенок 3-4 лет без проблем перенесет акклиматизацию, потому что статистика гласит, что организм грудничков более гибок в этом вопросе благодаря грудному молоку матери, которое поддерживает их иммунитет и защищает от вредных воздействий окружающей среды.
Далее: https://narmed.ru/articles/news/chto_nuzhno_znat_kogda_edesh_na_more_s_rebenkom #нармед #narmed #NarmedRu #дети #детинаморе #отдыхсдетьми #море #полезныесоветы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев