Обсуждаемые темы

Игорь Надточий
последний комментарий 26 января в 16:18

Почему сахар вреден для вашего здоровья? 10 причин

1. Сахар вызывает резкий скачок и резкое падение уровня глюкозы

  Нестабильный уровень сахара в крови может вызвать перепады настроения, усталость и головные боли. Это также способствует возникновению тяги к еде. Напротив, те, кто избегает сахара, сообщают, что у них меньше тяги к сладкому, но при этом они чувствуют себя более эмоционально уравновешенными и полными энергии. Научись управлять https://ok.me/07OY

2. Сахар увеличивает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний.

  Продукты, которые быстро влияют на уровень сахара в крови, повышают риск ожирения, сердечных заболеваний и диабета. Исследования также предполагают связь между этими высокогликемическими диетами и различными формами рака.

3. Сахар может повлиять на иммунную функцию.

  Исследования показали, что сахар может влиять на то, как ваше тело борется с болезнью. Бактерии и дрожжи питаются сахаром, поэтому избыток глюкозы в организме заставляет эти организмы накапливаться и вызывать инфекции.
Игорь Надточий
последний комментарий 21 мая 2021 в 15:06

Распродажа книг - 3 дня

     Приветствую, друзья! Книги улетают одна за другой! По такой стоимости грех не приобрести знания, которые сослужат вам пользу еще долгое время! Замечательные книги мы успели создать в Школе Диетологов и какие будут особенно актуальны этой весной https://ok.me/WumZ Осталось только 3 дня РАСПРОДАЖНЫХ ЦЕН! ► Последние новинки, по 690 руб. каждая! 1. Ищите практическую помощь в подготовке к пляжному сезону? Книга«КАК УБРАТЬ ЖИВОТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ» раскроет секреты тренировок, особенности питания при абдоминальном ожирении 2. Для вас весна идеальное время детокса организма? Книга «ПРАКТИЧЕСКАЯ МЕТОДОЛОГИЯ ПОСТРОЕНИЯ ДЕТОКС-ПРОГРАММЫ» после которой не останется вопросов что такое токсины, какие системы с ними работают и как с помощью питания и добавок защитить организм    Кроме тог о есть книги по темам:   - Книга «Сахар и сахарозаменители»   - Книга «Витамин Д — король витаминов»   - Книга рецептов без глютена   - Смузи-книги (1.0 и дополненное издание)   - Сыроедческая книга Выбрать книгу https://ok.me/WumZ
Игорь Надточий
последний комментарий 16 апреля 2021 в 21:43
00:10
video_2686248_4601412
175 просмотров
Игорь Надточий
последний комментарий 4 апреля 2021 в 18:27