Сезонные продукты мая🥒🍅 Овощной рацион мая очень похож на апрельский. В него стоит включить: 1️⃣Зелень. Содержит железо и медь, которые помогают процессу кроветворения. Витамин С дает организму возможность лучше их усвоить. Эта зелень также богата солями калия, которые необходимы для работы сердца. 2️⃣Редис. Содержит витамин С и витамины группы В, эфирные масла, углеводы, ферменты и экстрактивные вещества, возбуждающие аппетит и улучшающие пищеварение. Пучок редиски обеспечит сердце и мышцы калием и магнием, кости и зубы – кальцием и фосфором, красные кровяные клетки – железом и кобальтом, волосы – медью и марганцем. 3️⃣Помидоры. В томатах имеется каротиноид ликопин, аскорбиновая кислота,
О том, как работает средний медицинский персонал во 2 филиале ДЦ3 смотрите в нашем видео. В зависимости от конкретного места работы медсестра может иметь разную специализацию. Палатная медсестра наблюдает и ухаживает за больными, которые лежат в стационаре. Процедурная ставит уколы, прививки, берёт кровь на анализы, делает перевязки. Участковая следит за больными в вверенном районе, делает процедуры на дому. Реанимационная медсестра ухаживает за тяжелобольными пациентами, кормит, перевязывает, перестилает постель, ставит зонд, капельницы, готовит к УЗИ, операциям. Медсестра в приёмном отделении направляет пациентов согласно документу на госпитализацию или слушает жалобы пациента и уже тогд
01:20
2 филиал ДЦ3
13 просмотров
5 шагов к здоровому питанию ✳️ЗОЖ – это, в первую очередь, здоровое и сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и питательными веществами 📌Здоровое питание, в свою очередь, оказывает защитное действие на организм человека, снижая риск развития большинства сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета и ожирения. ✅Соблюдение принципов здорового питания поможет не только нормализовать и поддерживать оптимальную массу тела, но и облегчить восстановление после травм, физических нагрузок, а также улучшить настроение и помочь снизить уровень стресса. 5 шагов к здоровому питанию: Шаг 1 🚫Исключите из рациона продукты, которые не доставляют организму ни
Приглашаем на диспансеризацию! Проверять здоровье нужно, даже если ничего не болит. В нашем видео- отделение профилактики ДЦ3, где вы быстро и бесплатно можете провести обследование своего организма и получить результаты с комментариями врача терапевта. Диспансеризация - комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимые в целях оценки состояния здоровья, выявления заболеваний и факторов риска их развития. Важно. Диспансеризация проводится для прикрепленного к поликлиникам населения. Приходите проверить своё здоровье! Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед приняти
Снижаем проявления сезонной аллергии Начинается период появления в воздухе пыльцы растения-аллергена, что становится причиной таких симптомов, как: ➡️насморк; ➡️заложенность носа; ➡️приступы чихания; ➡️покраснение; ➡️отечность; ➡️зуд век. Снизить симптомы аллергии помогут простые правила 1️⃣Организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой: — ограничьте время пребывания на открытом воздухе; — избегайте выездов на природу; — держите окна закрытыми; — используйте фильтрацию воздуха в помещении; — проводите влажную уборку; — по возвращении с улицы обязательно примите душ, уделив основное внимание волосам. 2️⃣Избегайте употреблени
13-19 мая - Неделя профилактики повышения артериального давления. Комментарии и советы в нашем видео от врача кардиолога, заведующей консультативно- диагностическим отделением ДЦ3 Юлии Евдокимовой. Гипертония (повышенное кровяное давление) — это серьезное патологическое состояние, характеризующееся повышенным артериальным давлением и являющееся фактором риска развития опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление определяется как количеством крови, которое перекачивает сердце, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Повышение артериального давления происходит бессимптомно, поэтому следует его контролировать. У некоторых людей с высоким кровян
00:43
О гипертонии
20 просмотров
Как уберечь себя от гепатита С? Гепатит С – вирусное инфекционное заболевание с преимущественным поражением печени, постепенным нарушением ее функций. ☝️Расскажем о профилактике заболевания в наших карточках. Как не заболеть и что делать, если у вас обнаружили вирус? Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом. Следите за нашими публикациями. Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00. Контактный телефон ☎️ ДЦ3-122 #ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач #здоровье #НовостиПоликлиник #новыймосковскийстандарт #московскаяполиклиника #новыйстандарт #гепатитС
❗ Важнейшие события прошедшей недели с 06 по 12 мая 2024 г. ✔️1331 диплом взяла сборная Москвы на Всероссийской Олимпиаде школьников ✔️на mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны ✔️ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак» Это и многое другое , прошедшее в социальном комплексе нашего города. Следите за нашими публикациями. Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00. Контактный телефон ☎️ ДЦ3-122 #ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач #здоровье #НовостиПоликлиник
01:40
Итоги недели
14 просмотров
Дорогие медицинские сестры! От всей души поздравляем вас с вашим профессиональным праздником - Всемирным днем медицинской сестры! Вы делаете неоценимый вклад в здоровье и благополучие людей, и мы ценим вашу преданность своей профессии и заботу о пациентах. Ваша работа требует не только высокой профессиональной квалификации, но и душевной теплоты, терпения и эмпатии. Вы помогаете людям преодолеть болезни, страхи и боль, направляете их на путь выздоровления и восстановления сил. Мы благодарим вас за вашу самоотверженность, терпение и профессионализм. Пусть ваша работа приносит вам удовлетворение и радость от того, что вы помогаете людям. Желаем вам крепкого здоровья, счастья, благоп
02:19
С праздником!
13 просмотров
Традиционно, в День Победы, Бессмертный полк родных и близких сотрудников ДЦ3. …Вспомним всех поименно… Помните! Через века, через года,— помните! О тех, кто уже не придет никогда,— помните! Следите за нашими публикациями. Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00. Контактный телефон ☎️ ДЦ3-122 #ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач #здоровье #НовостиПоликлиник #новыймосковскийстандарт #московскаяполиклиника #новыйстандарт #деньпобеды #9мая
06:33
Показать ещё