— это интересный способ осуществить свою мечту за 58 дней вместе с группой единомышленников, которые идут вместе с тобой!
ЭТО СМЕСЬ
— квеста - прохождение игры;
— программы личной мотивации и организации;
— освоения базовых принципов здорового питания и тренировок;
— группового тренинга.
ЦЕЛЬ :
Изменить себя, похудеть и стать более привлекательной, получить опыт успеха и ощутить силы менять свою жизнь в любых областях — от личных отношений до собственного бизнеса.
КАК ПРОХОДИТ:
— закрытая группа;
— мини-задания каждый день: по мотивации, питанию, упражнениям, или неожиданные на внешний вид;
— вы постепенно получаете информацию о базовых принципах питания и тренировок в виде ярких, ёмких постов.
ПРОБЛЕМА ТЕХ, КТО НА ОБЫЧНОЙ ДИЕТЕ
— бросаю на пол-пути, через неделю, максимум-две;
— хочу супер быстрых результатов, за неделю -10 кг и идеальное тело;
— думаю, что знаю как надо худеть, хотя никогда не изучал этот вопрос серьёзно;
— даже если худею, быстро набираю опять;
— сижу на диете, а толку 0.
КАК ОБЫЧНО ДЕЙСТВУЮТ НА ДИЕТЕ
— перестаю есть, иногда ВООБЩЕ или режим «одного яблока в день»;
— бесконечные упражнения на «проблемные места», якобы можно похудеть локально;
— не ем после 6, не ем жирное, не ем мясо или ем только молочку и прочее, но не не могу ответить на вопрос "сколько я получаю калорий в день?";
— ягоды годжи, зелёный кофе, супер вибро-массажер и прочие «волшебные пилюли»;
— я похудела всего на 5 кг за неделю, это тааак мало! — меняю программу.
Все эти ошибки или не дают эффекта вообще, или дают кратковременный эффект.
Игра предлагает путь маленьких, простых, проверенных шагов, которые НЕИЗБЕЖНО приводят к цели.
Она создаёт поток, который помогает двигаться к вашей цели вместе с движением игры каждый день.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
— возможность похудеть до 10 кг за 58 дней;
— 58 дней здорового питания;
— 58 дней физической активности;
— знания о принципах питания;
— знания о принципах тренировок;
— знания о мотивации;
— опыт, который даст энергию достигать любых целей, ведь вы уже смогли многое - преобразили себя!
РАЗЛИЧНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ, помогающие достигать целей.
Визуальный путь в 58 дней — помогает ощущать движение к цели.
Визуальный график достижений
видите свой прогресс, видите результаты своих усилий
Вместе с единомышленниками
вы будете вместе идти к цели, знакомиться, видеть результаты друг друга
Дело дня
что-то из питания, тренировок или неожиданное задание на внешний вид
58 ступенек-это шанс изменить свою жизнь, начав с себя.
https://www.ok.ru/group/53997496303725/topic/65232602385261 ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ https://www.ok.ru/group/53997496303725/topic/65232601467757 О ПИТАНИИ https://www.ok.ru/group/53997496303725/topic/65232600746861 СТОИМОСТЬ ПОДПИСКИ НА ИГРУ https://www.ok.ru/group/53997496303725/topic/65232599108461
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1