Так я стала участницей тренинга «Секреты стройной зимы».
Поначалу было непросто, тело сопротивлялось. Сложно было ходить по 5 км в мороз, когда в лицо дул такой ледяной ветер, что слезы текли из глаз. И было большое искушение не выходить из дома.
Но постепенно я втянулась. Начала любоваться пушистым снегом, голубым небом. Ощущать неповторимый запах морозного воздуха. И радость наполнила сердце.
После прогулок я стала чувствовать прилив энергии. А мысль о том, что я победила свою лень, свою «нехочуху», вызывала чувство гордости. Я ощущала себя Победителем!
И когда я начала получать удовольствие от процесса, тело включилось и килограммы стали быстро снижаться. Особенно радовало уменьшение объемов талии и бедер.
Так мой вес снизился на 5 кг, объем талии уменьшился на 6 см, объем бедер – на 9 см. Полученные результаты вдохновляют, повышается самооценка, подтягивается дисциплина, растет удовлетворенность. Одни плюсы – восторг и ликование!
Когда наполняешься такими вибрациями, то начинаешь излучать эту энергию, как транслятор. И по закону притяжения подтягиваются единомышленники, кому важны вопросы здоровья, стройности, красоты, долголетия.
Таких результатов легче и проще достичь при работе в команде, больше шансов повысить уверенность в своих силах и возможностях, увеличить свой калибр.
Так зародилась идея, которая реализовалась в движение-челлендж «Стройное тело».
Кому интересны вопросы ЗОЖ, стройности, уверенности в себе – пишите в комментариях или в личку «Хочу участвовать!».
Успехов и благополучия!
#НатальяЗолотухина #ТреугольникЗдоровья #ЗОЖ #стройное_тело #стройнеем_вместе
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев