Благоприятный эффект достигается с помощью специального скраба для тела на основе натурального меда и поваренной соли (лучше морской). Приготовить его можно по следующему рецепту:
Ингредиенты:
Мёд (гречишный или майский) - 2 ст.л.
Морская соль - 100 г
- В тёплую керамическую ёмкость наливаем мёд и посыпаем солью, частями, давая ей осесть на дно. Ёмкость расположите неподалёку от камней.
- Важно не перегреть посуду и скраб, потому что при нагреве свыше 50° полезные свойства меда пропадут.
- Когда вся соль осядет, медово-соляный скраб готов к применению.
- Перед нанесением следует хорошо пропариться.
Сидя на верхней полке, легкими круговыми движениями втирайте медово-соляной скраб в кожу. Будте аккуратны, не растворившиеся кристаллы соли могут поцарапать кожу.
Посидите в предбаннике, дождитесь полного впитывания смеси.
Затем примите теплый душ, вытритесь насухо полотенцем.
Соль является отличным потогонным и антибактериальным средством. Вкупе с медом соль еще усиливает и выделение пота, что приводит к нормализации всех физиологических процессов в организме.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7