Фильтр
Все темы
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена сегодня в 19:00

Привычка, которая убивает женскую красоту

00:30
Привычка, которая убивает женскую красоту
65 просмотров
Показать еще
  • Класс!0
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена сегодня в 12:23

Как приготовить мороженое без вреда для фигуры!?

...
00:23
Готовим пп мороженое
198 просмотров
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 19:18

Нестандартные упражнения на пресс

00:48
Нестандартные упражнения на пресс
2 826 просмотров
Показать еще
  • Класс!12
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 13:35

Как быстрее восстановиться после кардио?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена вчера в 12:37

Разгрузочный день - нужен ли он?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 3 июня в 19:07

Что будет с организмом, если делать зарядку каждый день?

00:31
Что будет с организмом, если делать зарядку каждый день?
837 просмотров
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 3 июня в 14:22

Когда пришла заниматься без тренера

00:16
Когда пришла первый раз в зал
3 867 просмотров
Показать еще
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 2 июня в 16:30

Полезная тренировка при ДИАСТАЗЕ.

...
17:45
Тренировка при диастазе
1 500 просмотров
  • Класс!7
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 2 июня в 14:30

Почему тренировки должны быть системными и регулярными?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 2 июня в 11:10

На улице жарко, пора охладиться!

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 1 июня в 12:59

Ко мне обращаются не только, чтобы похудеть ⚡️

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 31 мая в 13:35

Минутка мотивации 😉

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 30 мая в 19:04

Готовим идеальный салат для стройнеющих

01:09
Готовим идеальный салат для стройнеющих
3 783 просмотра
Показать еще
  • Класс!19
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 30 мая в 15:20

Насыщение: как вовремя остановиться?

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 29 мая в 19:20

А вы хотите себе стройные и подтянутые ноги?

00:37
А вы хотите себе поднятые и стройные ноги?
2 161 просмотр
Показать еще
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 29 мая в 14:21

Целлюлит, как убрать?

01:14
Целлюлит, как убрать?
1 180 просмотров
Показать еще
  • Класс!11
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 28 мая в 19:10

Семь лучших продуктов для здоровья сердца

00:54
Семь лучших продуктов для здоровья сердца
4 419 просмотров
Показать еще
  • Класс!20
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 28 мая в 13:40

Знатоки, к вам новый вопрос на проверку знаний 😉

...
Как называется направление в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?
8 участников
Результаты после участия
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 28 мая в 11:35

Шейный и грудной остеохондроз – одно из наиболее распространенных заболеваний позвоночника.

...
Денис Черногузов
Денис Черногузов
добавлена 27 мая в 19:09

Еда, то что вы о ней не знали!

00:21
Еда, то что вы о ней не знали!
3 157 просмотров
Показать еще
  • Класс!6
загрузка
Показать ещё