Предыдущая публикация
Чем полезна гречка на кефире?
Эксперты отмечают, что, если включить гречку с кефиром в рацион, можно:
повысить иммунитет;
снять отеки;
вывести из организма токсины;
улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
наладить обмен веществ;
улучшить состояние волос и кожи.
Польза и вред гречки с кефиром утром натощак определяются частой употребления этих продуктов. Специалисты не рекомендуют есть гречку, замоченную в кефире, ежедневно на протяжении долгого времени.
Важно! Рацион должен быть разнообразным – если в организм будут постоянно поступать одни и те же микроэлементы и витамины, это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.
00:18
Иван Выкуси - готовим и едим
Изменена обложка группы
Морозилка сохраняет телятину до 6-ти месяцев. Более жирное и зрелое мясо хранится до 4-х месяцев
Заморозка на более длительный срок может изменить свойства продукта
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
🌯Всегда голодный! А ты?
🍳Здесь захочешь либо есть, либо готовить!🥩🔪🍛🍴
👋Привет, я Иван Выкуси. Не шеф-повар и даже не повар, но обожаю вкусную еду как вкушать, так и творить.
Если ты разделяешь мою любовь к вкусной еде и хочешь узнать о новых блюдах, значит этот канал для тебя.
Здесь делюсь рецептами,обзорами на еду, которая не только вкусна, но и доступна. А еще пробую новые блюда на глазах у своих зрителей.
✅Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить следующее видео. Дальше будет еще больше вкусных открытий.
✅Под пишись на телеграм канал, все новое выходит тут👉 https://t.me/ivan_vykusi
Сотрудничество👉 ivan.vykusi@yandex.ru или в директ👉https://taplink.cc/ivan_vykusi
Скрыть информацию
- Псков
Фото из альбомов