ПЕРВЫЙ ВИЗИТ В КЛУБ. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
В первом пункте стоить напомнить: чтобы попасть в наш инновационный фитнес-клуб для женщин, достаточно просто записаться на полноценное занятие в сообщении группы https://vk.com/im?sel=-211798775
Или просто поставить + в комментариях под этим постом
Далее менеджер перезвонит вам и предложит удобное время для тренировки с личным инструктором.
На первое пробное занятие вам понадобится:
— спортивная форма;
— сменные носочки;
— кроссовки;
— резинка для волос;
— полотенце;
— бутылочка воды.
Наш инструктор поможет вам в выборе нагрузки, если вы не занимались и не знаете, с чего начать.
Не стесняйтесь задавать вопросы и п
ТОП вопросов в сообщения.
А по абонементу я могу ходить на всё, что есть у вас в клубе?
Да. У нас есть абонементы, которые включают в себя всё, а именно:
- Активная зона,
- Зона релакса,
- Термо зона,
У нас свыше 20 абонементов и мы подбираем для каждого индивидуально, в зависимости от занятости человека и его целей.
Что сделать с картой, если я уезжаю?
Карту можно всегда заморозить (подробности у менеджера клуба)
А правда, что за тренера не нужно доплачивать?
Да, да и еще раз, да !!! В каждый абонемент входит работа тренера с Вами и составление программы тренировок на каждое занятие.
Летом вы работаете также?
Да! Наш график работы не меняется.
А что п
ТРЕНИРУЙСЯ С НАМИ И КРАСУЙСЯ
Наши тренажеры попали на РЕН ТВ!
Чтобы твои ягодицы были крепкими и красивыми, приходи к нам и занимайся на эффективных тренажёрах:
Тонусный стол №5
Баротренажер с эллиптическим тренажером
Не упусти шанс сделать свою фигуру еще лучше!
Ждем Вас в клубе:
г. Москва, 10 минут от Перово, ул. 2-я Владимирская д. 12 корп 3
пн. - пт. 09:00 - 22:00
сб.- вск. 09:00 - 20.00
+7(995)658 63 86
ПОРА НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Присоединяйтесь к WELLNESS и подарите себе незабываемый старт в конце апреля!
Первое пробное занятие - это не просто тренировка, это ваша забота о себе! Мы приглашаем вас окунуться в мир здоровья, красоты и энергии, где каждое движение направлено на то, чтобы вы почувствовали себя сильнее, увереннее и прекраснее!
Наши тренеры будут рядом с вами на каждом шагу, помогая раскрыть ваш потенциал и достичь желаемых результатов. Вас ждут увлекательные занятия, вдохновляющая атмосфера и поддержка со стороны нашего замечательного сообщества!
Не упустите шанс начать свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас! Записывайтесь на пробное заняти
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
Сегодня хотим поделиться с вами рецептом успешного достижения ваших целей - сбалансированное питание! Весна - это идеальное время для начала заботы о своем здоровье и форме! Наша команда готова помочь вам с разработкой индивидуального плана питания, который поможет вам почувствовать себя замечательно и выглядеть потрясающе! Начнем этот путь к здоровому образу жизни вместе - давайте сделаем эту весну незабываемой!
чтобы попасть в наш инновационный фитнес-клуб для женщин, достаточно просто записаться на полноценное занятие в сообщении группы https://vk.com/im?sel=-211798775
Или просто поставить + в комментариях под этим постом
Далее менеджер перезв
ТОНУСНЫЕ СТОЛЫ
Хотите узнать секрет эффективных тренировок?
Вы не поверите, но час тренировок на наших тонусных столах равен целым часам обычных занятий в зале!
Что такое тонусные столы? Это уникальные тренажеры, которые помогают вам выполнять упражнения без нагрузки на суставы и позвоночник.
Забудьте о тяжелых подходах и перенапряжении! Наши столы задают правильное направление движений и помогают вам сделать каждое упражнение максимально эффективным.
Присоединяйтесь к нам и почувствуйте, как каждая группа мышц работает на полную мощность благодаря многократным плавным движениям!
Ждем Вас в клубе:
г. Москва, 10 минут от Перово, ул. 2-я Владимирская
БУДЬТЕ В ТОНУСЕ: СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ МОТИВАЦИИ
Сегодня поговорим о том, как сохранять мотивацию и оставаться в тонусе!
Вот несколько советов для поддержания вдохновения:
Установите ясные цели и визуализируйте свой успех
Найдите компанию для тренировок и поддерживайте друг друга
Питайтесь здорово и следите за своим режимом питания
Не забывайте об отдыхе и восстановлении после тренировок
Создайте плейлист с мотивирующей музыкой для тренировок
Помните, что каждый ваш шаг – это движение вперед к здоровой и сильной версии себя!
Давайте вместе поддерживать друг друга и двигаться к своим целям в нашем клубе: г. Москва, ул. 2-я Владим
ЛИМФОДРЕНАЖ
А что вы знаете о прессотерапии с использованием аппарата Ballancer? Если это ваш первый раз, то вы точно пропустили что-то невероятное!
Эта процедура не просто оставит вас безразличными, она покорит ваше сердце с первого сеанса! Сеансы лимфодренажного массажа с помощью аппарата для прессотерапии - это не только способ скорректировать фигуру и повысить упругость кожи, но и мощный инструмент в борьбе с отеками, целлюлитом и варикозным расширением вен!
А в первую очередь, это настоящий отдых для вашего организма! Ведь во время процедуры вы расслабляетесь и получаете удовольствие от каждой минуты. И не забывайте, что регулярные сеансы прессотерапии могу
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ВЫБИРАЮТ ТОНУС-КЛУБ?
Комплексный подход: тренажеры для жиросжигания, тонуса, релаксации
Без стеснения: только женщины, без показухи, только результат
Сопровождение тренера: индивидуальный план, консультирование, помощь на занятиях
Без ограничений: подходят для любого возраста и уровня подготовки
Ждем Вас в нашем клубе:
г. Москва, 10 минут от Перово, ул. 2-я Владимирская д. 12 корп 3
пн. - пт. 09:00 - 22:00
сб.- вск. 09:00 - 20.00
+7(995)658 63 86
ПЕРВЫЙ ВИЗИТ В КЛУБ. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
В первом пункте стоить напомнить: чтобы попасть в наш инновационный фитнес-клуб для женщин, достаточно просто записаться на полноценное занятие в сообщении группы https://vk.com/im?sel=-211798775
Или просто поставить + в комментариях под этим постом
Далее менеджер перезвонит вам и предложит удобное время для тренировки с личным инструктором.
На первое пробное занятие вам понадобится:
— спортивная форма;
— сменные носочки;
— кроссовки;
— резинка для волос;
— полотенце;
— бутылочка воды.
Наш инструктор поможет вам в выборе нагрузки, если вы не занимались и не знаете, с чего начать.
Не стесняйтесь задавать вопросы и п
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Благодаря клубам сети Тонус-клуб® жительницы Москвы уже успели убедиться на собственном опыте, что избавление от лишнего веса – это не обязательно изнурительные тренировки, диеты и депрессии. Это интересные занятия на специальных тренажерах, комплексы процедур по уходу за телом, хорошая компания и позитивный настрой!
Если вы хотите привести избавиться от целлюлита и лишних килограммов, забыть про хроническую усталость и боли в суставах, быть всегда в хорошем настроении – приходите в Тонус-клуб®! В нашем клубе мы делаем все для того, чтобы у вас всегда была возможность поддерживать себя в прекрасной форме в максимально комфортных условиях!