Решила и я рассказать свою историю похудения, чтобы вдохновить самых отчаявшихся и показать, что все невозможное — возможно, главное захотеть! Итак меня зовут Алена мне 34 мой вес был более 200 кг
Когда именно я начала набирать вес, я уже не помню! Похудеть я мечтала, но все это было только в мечтах и не более. Пыталась пробовать диеты, но хватало меня от силы на пару дней. А потом я начинала заедать свою печаль и снова кг приходили обратно и с собой непременно брали "друзей"!
Девочки, поверьте в себя, все возможно. И даже если вы всю жизнь были полной и думали, что никогда не сможете стать стройной — гоните от себя эти мысли, возьмите себя в руки и все получится.
Хочу огромное спасибо сказать за то что когда то меня привели на велнес тест это стало толчком к моим результатам эта сила движет меня по сей день!!!
Я знаю что у Вас вопрос что я делаю чтобы снизить вес? Все просто чтобы снизить вес нужно кушать я не предлагаю голодать, не предлагаю физ.нагрузки! Если тебя интересно моя программа снижения веса пиши в комментариях +
Комментарии 2