Предыдущая публикация
✅ КБЖУ - 147.4/ 14.57/ 3.19/ 16.02
🔍 Ингредиенты:
200 г обезжиренного творога
1 яйцо
Мед и/или стевия по вкусу
5 ст. л. овсяных хлопьев
🔆 Приготовление:
Творог смешать с яйцом и стевией, потом добавить 5 ст. ложек овсяных хлопьев (предварительно измолоть) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики.
Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты.
Подавать с йогуртом или вареньем без сахара.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев