С радостью сообщаем вам, что это официальная страница Максима Леонидова в Однокласниках.
Здесь будут фотографии (иногда даже очень редкие), цитаты, интервью, видео и аудио.
Давайте дружить и общаться, друзья! Всем, класс!
#музыка
Рыба в рационе бодибилдеров: какая лучшая для культуристов?
Какую рыбу лучше есть бодибилдерам? Чем полезна рыба в бодибилдинге и как правильно ее выбрать? Эти вопросы часто возникают у тех, кто тщательно относится к своему питанию. Рыбу едят как во время сушки, так и при наборе массы.
Всем спортсменам хорошо известно, что мясо рыбы по своим целебным свойствам имеет много полезных веществ. Остается открытым вопрос, какая именно рыба и как конкретно влияет на организм бодибилдеров. В нашей статье мы поможем вам выбрать для тренировок «золотую рыбку».
Лучший источник для энергии бодибилдеров-ТУНЕЦ
Тунец имеет в себе высокий уровень никотиновой кислоты, которая известна как витамин В3. Она
ФАРШИРОВАННЫЙ КАРТОФЕЛЬЛюбите подавать картофель в качестве гарнира НА ПРАЗДНИКИ✿? Сделайте это по-особенному, с данным рецептом. Такое блюдо очень хорошо насыщает, а также оно ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНОЕ благодаря необычной начинке и ХРУСТЯЩЕЙ сырной КОРОЧКЕ, которая аппетитно тянется!Разверни↓Больше полезного ниже!↓
____________________________________________________________
Рецептов приготовления картофеля существует множество.
Они позволяют здорово разнообразить наш рацион. Но наверняка о таком способе приготовления вы еще не слышали!
Кто-то скажет, что с этим блюдом нужно долго заморачиваться,
но это совсем не так.
Если у вас с вечера остался запеченный картофель или вы подгот