Приглашаем на бесплатные мастер-классы: как сделать красивое лицо своими руками!
Мастер-классы посвящены новой методике: «Фейскультура». Эта методика создана остеопатом Аленой Россошинской для всех, кто хочет иметь красивое лицо.
«Фейскультура» подходит всем, кто хочет:
· стать обладательницей пухлых губ и высоких скул;
· избавиться от мешков под глазами и второго подбородка;
· избавиться от мимических морщин на лице и шее;
· иметь гладкую и подтянутую кожу лица и шеи;
Все упражнения вошли в книгу: «Фейскультура. Домашний лифтинг для лица и шеи», которую можно будет приобрести в любом книжном магазине России, Украины и Казахстана.
Приглашаем на бесплатные мастер-классы Алены Рос
Как без пластических операций сделать губы и скулы, как у Анджелины Джоли?
Советы от Алены Россошинской, остеопата, автора методики «Фейскультура».
Часть 1. Губы
Наши губы постоянно работают — когда мы едим, артикулируем, улыбаемся, смеемся, грустим или злимся. Но очень часто они просто находятся в постоянном статическом микронапряжении, что приводит истончению, к опущенным уголкам, некрасивым застывшим гримасам.
1. Разминка
Исходное положение: втяните губы внутрь.
Потрите нижнюю губу о верхнюю, сдвигая нижнюю челюсть вправо-влево, затем «похлопайте» ими, покусайте. Выполните 10–15 повторов.
Исходное положение: Втяните губы и осторожно закройте рот.
Попробуйте, резко открывая рот, издать
Алена Россошинская — специалист по физической реабилитации, остеопат, мастер школы соматической интеграции Ю.В. Чикурова, автор альтернативной системы омоложения лица Face-healing, практикующий тренер по фитнесу для лица, ведущая программы «Фитнес для лица» на телеканале «ЖИВИ».
Основатель первой специализированной студии фитнеса для лица в Украине (Киев), в настоящее время ведет частную практику в Объединенных Арабских Эмиратах (Дубай).
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Фейскультура» - новая методика, разработанная остеопатом Аленой Россошинской, которая позволяет избавиться от изъянов и сделать лицо красивее. Для этого достаточно выполнять каждый день простые упражнения и можно не только, увеличить губы, поднять скулы, но и убрать мешки под глазами, избавиться от второго подбородка сгладить мимические морщины и много другое.
Все дело в том, что мышцы лица, также как и мышцы тела, подвергаются воздействию тренировок.
Все упражнения по моделированию лица вошли в книгу Алены Россошинской: «Фейскультура. Домашний лифтинг для лица и шеи».
Приходите на бесплатные мастер-классы и узнайте подробности!