Чем кормят детей в детском саду в Голландии (российские мамы и бабушки, не пугайтесь!)
Жизнь в России и в Голландии во многом отличается. И одно из самых больших отличий - детский сад. Не только потому, что в голландском детсаду дети не спят уже с 2 лет, но тоже потому, что питание у голландцев совсем другое. Возможно для многих бабушек и мам из России это будет шоком. Поэтому дальше читать можно только тем, кто не боится :).
В этой статье я расскажу, чем кормят детей в детском саду в Голландии. Фото: indebuurt.nl
Завтрак
Первое отличие - голландские дети все завтракают дома. Поэтому в садик они приходят сытые. Но дети есть дети. Мой небольшой опыт мне говорит, что они всегда могут есть! Вот и поэтому утром часов в 10 в садике дают детям фрукты с чаем или водой.
Так примерно выглядит завтрак в голландском детсаде. Фото: kindergarden.nl
Обед
Почитали, попели, поиграли внутри и на улице (с или без шапки и с курткой? ;) - дети проголодались! Пора обедать в 12.30. Что едим? Бутерброд! Это цельный хлеб с маслом и начинкой. Начинки есть разные, например, колбаса, хумус, варенье и супер вкусный Голландский сыр, конечно. Иногда ещё варёное яйцо.
Обед в детсаду в Голландии. Фото: natuurlijkthuis.nl
Я заметил, что в России бутерброды часто такие: хлеб, хороший слой масла и нетонкий кусок колбасы или сыра. В Голландии обычно так: тонкий слой масла, тонкие кусочки сыра или колбасы. Могут добавить ещё кусок помидора или огурца наверху бутерброда.
Бутерброды и молоко. Фото: kinderopvang-bambaloe.nl
Ну что, вы уже в шоке или нет? "Хлеб - это же не еда, это можно есть как добавку!", - часто мне говорят. Жена и любимая Тёща мне уже так не говорят, но, мне кажется, до сих пор так думают ;)
Про хлеб в Голландии
Хлеб считается здоровой едой в Голландии. Советуют есть каждый день, но важно: со здоровыми начинками! И тоже важно: не белый хлеб, а цельный. Цельнозерновые продукты полны важных питательных веществ как клетчатка.
Это версия бутерброда для взрослых - с селёдкой и огурцами. Фото: wikiway.com
И посмотрите на меня, я выгляжу нездоровым? Я всю жизнь ел такие бутерброды, и до сих пор их часто ем. И я вырос большим полезным мальчиком!
Полдник
Но, как и в России, часов в 16.00 дети снова проголодались. И дети тогда ещё едят крекер и овощи. Например огурец, помидоры, морковку или перец. Бывает варёная (зелёная) фасоль. Ну что, вкусно и полезно!
Я подумал, какой вопрос вас спросить, но предполагаю, что у вас уже свои вопросы и комментарии :)) Буду рад читать их!
В стране, где практически не бывает морозов, исторически и биологически сложился такой тип питания, который описан. А нам, грешным, без горячих супов и котлет с кашей нельзя. Про обязательное наличие белка в детском питании даже писать не буду, тема изъезжена вдоль и поперёк. А может, им просто жалко денег на повара, хлебом с огурцами кормить дешевле?
Попробую вспомнить наш рацион в детском саду, когда я была детсадовского возраста. До 64 года, практически до школы, нас пытались как-то накормить. Голодно было. Но каши с утра детям давали. Чай, компот и хлеб с кусочком масла. На обед суп, кусочек хлеба, компот или чай. На ужин не помню. Помню тогда в достатке рыба была и ее нам клали в любое блюдо. Но так же я помню, что дети плохо ели каши и с удовольствием таскали куски со стола. Фрукты были редкостью. А еще я помню, что нам больше нравилось гулять чем есть. Потому считаю, в Голландии неплохой рацион для детей. Школьницей себя помню, не заморачивались мы на еде. Мама прекрасная повариха, но перекусив что-нибудь на лету, мы бежали зимой на горку и там до позднего вечера катались с нее. А летом уходили в тайгу, кто хотел завтракал, кто не хотел не завтракал, выпьем молоко стакан с кусочком хлеба и бежим в лес. Там для нас росло много вкусняшек. Мы так же прибегали домой к закату солнца и усталые ложились спать. Чем мы питались? Молок...ЕщёПопробую вспомнить наш рацион в детском саду, когда я была детсадовского возраста. До 64 года, практически до школы, нас пытались как-то накормить. Голодно было. Но каши с утра детям давали. Чай, компот и хлеб с кусочком масла. На обед суп, кусочек хлеба, компот или чай. На ужин не помню. Помню тогда в достатке рыба была и ее нам клали в любое блюдо. Но так же я помню, что дети плохо ели каши и с удовольствием таскали куски со стола. Фрукты были редкостью. А еще я помню, что нам больше нравилось гулять чем есть. Потому считаю, в Голландии неплохой рацион для детей. Школьницей себя помню, не заморачивались мы на еде. Мама прекрасная повариха, но перекусив что-нибудь на лету, мы бежали зимой на горку и там до позднего вечера катались с нее. А летом уходили в тайгу, кто хотел завтракал, кто не хотел не завтракал, выпьем молоко стакан с кусочком хлеба и бежим в лес. Там для нас росло много вкусняшек. Мы так же прибегали домой к закату солнца и усталые ложились спать. Чем мы питались? Молоко, кусок черного хлеба с чесночком, ягоды, травы съедобные, их мы знали все, пили родниковую воду, ели мед на пасеке, собирали грибы и дома их с картошечкой за обе щеки уминали. Конечно у нас была и белковая пища. Как же без нее? Но она в изобилии была только зимой: пельмени, котлеты, наваристые супы, жаокое русское, пироги.... Летом летние супы были: окрошка, щи из щавеля, из крапивы. Этим обычно питались и дети дошкольного возраста, когда находились дома. В приоритете в меню были летние супы, зимой пельмени, картошечка с капустой или стаканом молока, летом ягоды с простоквашей.
может это и нормально, для Голландии, но разнообразия нет. Овощи и фрукты, это супер, но вот такой обед, у меня дети уже после такого обеда раз 5 ещё бы так пообедали до полдника
А если серьёзно, то корни явления надо искать в истории. Когда родители пахали в три смены на производстве, в очередной раз поднимая нашу многострадальную страну из руин, где можно было организовать детям полноценное питание? Только в детских учреждениях. Так и повелось.
Интересно, но кроме бутербродов, что-то готовят? Мои внуки не любят супы и это проблема для меня, ощущение, что они недополучают чего-то правильного для организма. У нас это раньше называлось - питание всухомятку... и считалось вредным. А что в Голландии кушают на ужин?
Ходила в детсад в Северном Казахстане. Запомнила, что каждый день детям давали раз, а то и два раза по стакану хорошего сока, давали и вкусные пивные дрожжи, и рыбий жир. Я его любила. Очень вкусно кормили и развивали достойно. Это правильно, что детский сад должен так с душой относится к питанию детей. Родители работают, только в выходные у мам есть время побаловать чем - то особенным. А организм детский и здоровье формируются в первые детские годы.
Мои воспоминания. 50 годы. Послевоенные! Кашки с маслом, разные супчики, котлеты с картофельным пюре, гречкой. Очень нежная вкусная запеканка и т.д. Молоко и постоянно компоты из сухофруктов. Вся молочка была натуральная. Летом -овощи. Про фрукты не помню.. Недаром сегодня в инете ,предлагая рецепты котлет, запеканок, творожников, пишут как рекламу ВКУСНЫЕ КАК В ДЕТСКОМ САДУ. Мне так дико было смотреть на фото голландского рациона питания для детей. У нас бы это считалось вредное питание (кроме фруктов и овощей), сухомятка.
Мы мясоеды в генах, с включением в рацион растительной пищи. Наши предки были животноводами и сельскими тружениками. Это всего лишь 300 лет назад у нас на всей территории России стало развиваться промышленное производство. А до 1700 года мы были сельскохозяйственной страной, обеспечивающей себя всеми продуктами сельского хозяйства и всю Европу и Азию. Из России потоками купцы вывозили сельские продукты и товары. Ввозили экзотику, которая наравне сегодня прижилась у нас в быту. Например картошка иностранка, черный и зеленый чай, многие специи, кофе.....
Если сравнить статистику детских и взрослых заболеваний от неправильного питания, кто в приоре голландцы или русские? Судя по физическому состоянию Махила, его семьи, питание по-голландски им не навредило.
Ну хоть вы правду написали,а то женщина выше,написала такой бред,что ходили голодные в садике,таскали хлеб,а на обеде даже второго не было. Я тоже помню,что в садике кормили очень вкусно и мы надеялись. Помню я любила икру кабачковую и всегда перемешивали её с пюре,один раз воспитатель не разрешила так делать,ешь как нормальные люди,я плакала и не ела,пришла заведующая и сказала пусть ест как хочет,я моментально съела и пошла в спать.
Каждого можно сравнивать только с самим собой в других условиях. Это когда говорят - мой дед всю жизнь пил и курил и дожил до девяноста лет. А если бы не пил? Будьте здоровы.
В нашей стране есть нормативы СанПиН. Что можно детям давать, а что без термообработки нельзя. Дают каши, омлет, запеканки, супы, салаты, хлеб и выпечку. Различные напитки. Вторые блюда - рыбу, гуляш, котлеты и биточки, зразы, пельмени... Напитки: Кисель, компот, чай, какао, кофе, ряженку и кефир, соки... Кормят детей хорошо. В районах крайнего севера пятиразовое питание. Конечно, в разных регионах, в разных детсадах качество детского питания разное!
Про супы. Знаете, с детства слушала, как необходимы супы, что сухомятка и язва желудка будет и ещё много всяких бед. Терпеть их не могла и меня их есть заставляли. Выросла со стереотипом, что без супов нельзя, надо мучиться. Сын тоже не любил супы. И тут узнала от врачей, что суп никак не связан со здоровым питанием. Даже тяжеловато для поджелудочной, поэтому его можно есть только в обед, и если ты не можешь суп, то ничего страшного, главное, чтоб были овощи, крупы, молочка, мясо и фрукты. Перестала варить супы и всем стало легче жить и нет проблем с ЖКТ, кстати. Так что не переживайте, про супы был миф из СССР, в послевоенное время, когда питания не хватало, а суп -дешево и сердито.Пусть детки едят любимую еду
Мне повезло. С удовольствием вспоминаю детский сад, прогулки, праздники, подарки и еду. Борщ или суп всегда. Каша с мясом в обед всегда. Компот всегда. Утром и вечером молочные каши и чай. Хлеб само собой. Идём с прогулки, а на подходе уже пахнет борщом... Замечательное время в 1955-56 годах в Молдове в Григориополе, русский детский сад. Красота!
Приехал в самый кошачий город России: что удивило больше всего
Я побывал в городе, где есть для кошек всё для счастливой жизни. На улицах есть кормушки, поилки и даже гостиница. Использовать может любая кошка. Привет, любители кошек! Я знаю, в России много тех, кто любит кошек. Более 30 миллионов семей здесь живут с кошками. И поэтому я не удивляюсь, что тут есть целый кошачий город.
За что и как учителя наказывали учеников в Германии, и почему они не обижались
Я приехал в старую немецкую школу в Калининградской области и узнал, что там была строгая система наказаний. За какие поступки наказывали сильно, и почему дети не обижались на это (а даже сами выбирали), я напишу ниже. Как лучше отдыхать после 45 километров на велосипеде? Мы проехали долгий путь из Новой деревни в Ильичёво на двух колёсах и решили остановиться в старой школе в Калининградской области.
Как отличить настоящий янтарь от подделки? Узнал в Калининградской области
Тут в Калининградской области добывают 450 тонн янтаря каждый год. Вообще здесь хранится 90% янтаря в мире. Но несмотря на это, люди хотят купить больше янтаря, чем добывают, поэтому появляются подделки. Как не купить подделку - я узнал и делюсь с вами. Если кто-то едет в Калининград, вам пригодится.
Что обязательно нужно сделать в Калининградской области
Утром проснулся чистым, а вечером вернулся в пыли и грязи. Сегодня расскажу о самой безумной активности, которую я делал в своей жизни, а также о нескольких других делах, которые успел в Калининградской области. Я тут всего несколько дней, но уже много сделал! Только аккуратно перед тем, как вы продолжаете читать!!! Есть возможность, что вы это сами захотите! Но зато узнаёте какое дело тут самое грязное :) Велики Даааа, спустя много лет я снова на нём! Я, наконец-то, сел на велосипеде снова, и понял, что голландцу сложно забыть как надо ездить.
Ура! Наконец, я приехал в Калининградскую Область! И сейчас поделюсь моими первыми впечатлениями о самом европейском регионе России, где несколько сюрпризов ожидали.
Лучше бы я не знал, что ел. ТОП самых неаппетитных блюд, от которых калмыки в восторге
В Калмыкии я пробовал такие необычные блюда, что в некоторых случаях даже лучше не знать, что ты ешь. Хотя бы до того, как положишь это в рот и проглотишь :) В России, конечно, много разных непривычных блюд, но Калмыкия может получить золото в моём Топе самых необычных блюд России! Смотрите сами! Сян бяянт! Это "добрый день" по-калмыцки. Калмыки - народ, который раньше кочевал, и они ели много мяса. Поэтому это не странно, что мясо до сих пор - главный ингредиент калмыкской кухни. Столько мяса на столе не видел ни в одном другом регионе. Тут есть более привычные блюда, например, хурсн - лапша с мясом (ка
Немцы хотели показать советских солдат животными и кинули им хлеб. Но пленники разрушили их планы
В 1941 году немцы решили в Голландию отправить 101 советских пленных солдат. Но не просто так. Они хотели показать голландцам, что эти советские военнопленные - untermenschen ("недочеловеки"). Пленные были с азиатскими лицами. И немцы надеялись, что голландский народ согласится с тем, что они недочеловеки и начнут поддерживать немцев. Но это было неудачно. Всё показалось наоборот.
Голландец в России: мои впечатления о Воронеже. И 7 вещей, которыми воронежцы гордятся больше всего
Что я знал о Воронеже раньше: что тут наш общий друг - Пётр Первый - построил один из первых кораблей. И больше не знал. Но несколько читателей говорили: "Ты должен туда поехать, это супер-современный город, который тебя удивит, и там очень вкусные сыры", последнее - хороший аргумент, поэтому я писал его в мой список "Что нужно увидеть". И во время большого путешествия на юг России мы решили заехать в Воронеж!
В последние месяцы Воронежская область, к сожалению, не всегда появлялась в позитивном контексте, поэтому было волнительно ехать туда. Какая ситуация в Воронеже сейчас, и насколько там
Попал в гости к донским казакам. Как они встречают гостей, и какие традиции у них есть
Во время моего путешествия по Ростовской области мы заехали к казакам. Что было на встрече, и что я узнал о жизни донских казаков - я напишу чуть ниже. По Дону гуляет, по Дону гуляет. По Дону гуляет казак молодой. Мне сказали, что все знают эту песню, поэтому мне, наверное, не нужно сказать, что это казачья песня? :) Эта песня у меня сейчас уже несколько дней крутится в голове. Почему? Читатели моего Телеграма
https://t.me/Machiel_and_Alya
уже знают. Но вам я тоже скажу: потому что я был в гостях у настоящих казаков дома! Там у нас был казачий ужин с песнями и многими рассказами об их жизни и традициях. Это моё первое знакомство с к
Комментарии 98
Это правильно, что детский сад должен так с душой относится к питанию детей. Родители работают, только в выходные у мам есть время побаловать чем - то особенным. А организм детский и здоровье формируются в первые детские годы.
Дают каши, омлет, запеканки, супы, салаты, хлеб и выпечку. Различные напитки. Вторые блюда - рыбу, гуляш, котлеты и биточки, зразы, пельмени... Напитки:
Кисель, компот, чай, какао, кофе, ряженку и кефир, соки...
Кормят детей хорошо.
В районах крайнего севера пятиразовое питание.
Конечно, в разных регионах, в разных детсадах качество детского питания разное!