Предыдущая публикация
Елена Дубчак
Добавила 9 фото в альбом
Важно знать! 
Для достижения хорошего результата, коррекции веса, улучшения здоровья очень важно тренироваться в интервальном режиме три раза в неделю, через день. Потому что мышцам, если они активны, нужно 8 часов на отдых. Слишком интенсивная нагрузка той же группы мышц может привести к их разрушению, а не росту.
Для достижения хорошего результата, коррекции веса, улучшения здоровья очень важно тренироваться в интервальном режиме три раза в неделю, через день. Потому что мышцам, если они активны, нужно 8 часов на отдых. Слишком интенсивная нагрузка той же группы мышц может привести к их разрушению, а не росту.загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
FitCurves - фитнес-клуб, где женщины могут тренироваться и изменять себя к лучшему всего за 30 минут в день в любое время с индивидуальным инструктором.
Скрыть информацию
- Администратор:
- Белая Церковь
Фото из альбомов
Ссылки на группу
5 686 участников
10 795 участников
18 535 участников