е. тому, что у нас спереди – грудным мышцам, прессу и квадрицепсам. В общем, всему тому, что мы видим в зеркале. Особенно мужчины этим злоупотребляют. Женщины чаще заглядывают назад, хотя их больше волнуют вопросы эстетики, чем какие-либо другие. Но если смотреть на тело с точки зрения функциональности, здоровья, эффективности в спорте и повседневных движениях, то на первый план выходит т.н. «задняя цепь» (posterior chain).
Гиревичка.ru , хотим сообщить, что первая группа на семинар, который начнётся в 11 часов, набрана.
...http://girevichka.ru/blog/o_pozicii_quot_girja_na_grudi_quot/2013-03-15-24
http://domsport.ru/shop/82/desc/ozdorovitelnaya-hodba-30-minut
http://planetazdorov.ru/blog/sakhar_kotoryj_my_pjom/2012-11-16-7
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев