Предыдущая публикация
Шесть врагов🥸Ставь класс👍
💦 ВОДА
💦Женщина может себе позволить ограничиться 1,5-2 литра воды в сутки, и ей за это почти ничего не будет – ну, сморщится раньше, или усохнет чуть быстрее, или волосы станут сухими, или кожа будет шелушиться = какие досадные мелочи…
💦Но для мужчины ВОДА – это жизненно важно, и для него 2,5 литра = МИНИМУМ!!! А если точнее и индивидуальнее – это минимум 30 мл. воды на килограмм веса.
💦Т. е. имеешь вес 100 килограммов – твоя доза воды = минимум 3 литра! И никаких отговорок! Меньше категорически нельзя!! Но не считайте, что пиво, соки, чай, кофе, компот – это вода… – это МЕРТВАЯ вода!!! Особенно растворимый КОФЕ – это полная дисгармонизация иммунной системы МУЖЧИН, которая ведет к импотенции (доказано японскими исследователями ). Пить надо ТОЛЬКО воду после хорошего фильтра, отстоянную, и НЕ кипяченую.
💦Поймите главное: чем больше чистой воды вы пьете – тем меньше в организме остается шлаков, тем более жидкой становится кровь, тем меньше у вас шансов нарваться на проблемы с сосудами, инсульт, ишемическую болезнь сердца, гипертонию (аспирин не добавляет воду, и не разжижает кровь!), на повышенную кислотность желудка и прочие болезни, связанные с ОБЕЗВОЖИВАНИЕМ организма и концентрацией в нем вредных веществ (и болезней, вплоть до рака, связанных с этим)!
Следующая публикация
Нет комментариев