Приходи худеть на марафон стройности! Старт 5 июня🔥
За 10 дней я покажу тебе как худеть сытно и комфортно! Меню на столько разнообразное, что голодной ты точно не останешься
Старт 5 июня
Длительность 10 дней
Что будет на марафоне?
Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал
Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки, если они есть
Проработаю твои переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций.
Разберу все твои ошибки, которые ты совершала в прошлых попытках похудеть
Ты сможешь похудеть от 2 до 4 кг за 10 дней в зависимости от первоначального роста, веса и индивидуальных особенностей.
Записаться на марафон можно написав п
Чувствуешь себя вялой? Нет энергии? Проснулась и уже устала?
Все дело в питании ... Секрет сбалансированного питания заключается не только в том, что ты ешь, но и в том, какие продукты ты сочетаешь в своем рационе. Правильное сочетание продуктов позволяет организму получить все необходимые питательные вещества, которые обеспечивают его энергией и самочувствием Одним из основных правил сбалансированного питания является сочетание белков, жиров и углеводов. Белки должны потребляться из различных источников, таких как мясо, рыба, яйца, бобы и орехи. Жиры также необходимо выбирать разнообразные - включая полезные растительные и ненасыщенные жиры. Углеводы надо выбирать сложн
Ты все ещё ждёшь подходящего момента? Понедельника? Первого числа?🤔🤔🤔
Не теряй драгоценное время - начни уже сейчас
Записывайся на марафон и получи свой результат.
Для участия пиши " ХОЧУ" в комментариях
https://taplink.cc/natalyapitanie