Движение - жизнь или история о непросто фитнесе
В детстве я была непоседой. И чтобы моя неуемная энергия тратилась во благо, меня отдали в спортивную секцию.
В профессиональный спорт я не ушла, но занималась регулярно. В 18 лет я получила диплом инструктора аэробики шутки ради, из серии "А почему бы и не да?!"
Спустя 5 лет занялась пауэрлифтингом (силовое троеборье). Эта страсть продлилась 4 года. А потом начались ее последствия ...
Врачи "обрадовали" диагнозами - варикоз органов малого таза, опущение почки, бурсит левого колена (воспаление околосуставной сумки). Вердикт - никаких физических нагрузок!
Я была в шоке, но решила, что их рекомендации мне не подходят вообще, от слов