В детстве я была непоседой.😅 И чтобы моя неуемная энергия тратилась во благо, меня отдали в спортивную секцию.
В профессиональный спорт я не ушла, но занималась регулярно. В 18 лет я получила диплом инструктора аэробики шутки ради, из серии "А почему бы и не да?!"💁♀️
Спустя 5 лет занялась пауэрлифтингом (силовое троеборье). Эта страсть продлилась 4 года. А потом начались ее последствия ...
Врачи "обрадовали" диагнозами - варикоз органов малого таза, опущение почки, бурсит левого колена (воспаление околосуставной сумки). Вердикт - никаких физических нагрузок!
Я была в шоке, но решила, что их рекомендации мне не подходят вообще, от слова совсем! Тогда я и познакомилась с полюбившимся мне методом Пилатеса.
Начался процесс восстановления своего здоровья. Но в этот момент в мою жизнь врывается измена мужа с последующим разводом.
В то время у меня не было достаточного заработка (я находилась в декрете со вторым ребенком), т.е. 2 детей, никаких накоплений, родители в другом городе, далеко, и муж, который хотел, чтобы все оставалось так, как было.
Меня это не устраивало. И решилась на переезд к родителям. Устроилась на основную работу далекую от фитнеса и 3 раза в неделю проводила тренировки в клубе недалеко от родительского дома.
К моменту возвращения с детьми в Казань я уже понимала, что будущее за реабилитационным фитнесом.
Я стала много вкладывать в себя, прошла обучение по дыхательной гимнастике (бодифлекс), практиковала хатха йогу, углубляла свои знания по пилатесу (до сих пор продолжаю этим заниматься).
Благодаря этому, адаптация после развода прошла менее болезненно.
Благодарность моих воспитанников, радость от того, что они научаются владеть своим телом, получают тонус мышц, это дорогого стоит!
Оглядываясь назад, могу сказать, что сработала русская поговорка "Не было бы счастья, да несчастье помогло!"
Я продолжаю помогать людям становиться более здоровыми, лучше чувствовать и знать свое тело, свой организм. И мне бы хотелось, чтобы моя история хоть немного, но подбодрила вас и направила заняться своим здоровьем.
Ну, а те, кто сделает репост, получат от меня скидку 30% на 1ую онлайн тренировку😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев