Свежий лопух закладывала в банку заливала кипятком что бы водой закрылись листья. Настаивала с вечера до утра. Настой получается горький не вкусный как настоящая взрослая микстура. Пила по стакану утром и вечером. Хранила в хододильнике. Можно подогреть, но мне поравился настой хододным. Можно подсластить. На зиму лопух насушила. Эффект еще лучше. Попробуйте не пожалеете. Лопух ввесь день напитывает энергию солнышка
Комментарии 25