🥛Рецепт кунжутного молочка для восполнения кальция:
Кунжут белый сырой НЕ жаренный промыть и замочить на 2 часа (можно и на ночь) 2 столовые ложки
Потом снова промыть
Добавить 200 мл воды💧 комнатной температуры
+ немного соли
+1/4 чайной ложки мёда?...
ПОЧЕМУ МОИ МАРАФОНЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ И БЫСТРЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ?
Я 14 лет успешно худею других людей, сама сбросила 20 кг (и сохраняю!), далеко не «одну собаку съела» на этом и знаю ВСЕ сложности, которые есть при похудении. Поэтому все это в комплексе у...