ОДНО действие остановит тревожные мысли! Как избавиться от тревоги? Хотите научиться быстро и бережно исцеляет себя, близких и клиентов через работу с телом? Подробности здесь https://vk.cc/cwN3vb Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье
В этом выпуске объясню, почему портится зрение, и покажу простые упражнения для глаз. Это важное видео, ведь до 80% информации мы воспринимаем именно с помощью глаз. Если с ними что-то не в порядке, то мы хуже ориентируемся в окружающем мире. Неудивительно, что операции по возврату остроты зрения так популярны. Но не стоит бежать на под лазерный нож — это небезопасно и дорого. Давайте сначала попробуем справиться с ухудшением зрения самостоятельно. Посмотрите это видео и вы узнаете: С чем связано снижение остроты зрения Как связаны с собой мышцы глаз и тела Какие 3 упражнения помогут победить близорукость, дальнозоркость и даже астигматизм Попробовали выполнить гимнастику? Повто
В очередной раз развеиваю мифы)
‼️У нас не порошки для похудения, у нас полезная ЕДА‼️
Коктейли придуманы для нашего удобства и здоровья.
И так как они содержат минимальное количество калорий (всего 160-200кал) в комплексе с правильной системой питания они дают хороший результат в похудении.
Но это не значит, что обычную еду надо полностью заменить на коктейли. НЕТ.
Мы просто для баланса добавляем коктейли в свой рацион, таким образом помогаем организму закрывать все потребности в разных элементах, не стрессовать при их недостатке и формировать правильные пищевые привычки, после которых нас не будет кидать на сладкое, например.
Я уже 2 года пью коктейли, они помогают мне поддержи
Упражнение от насморка и носогубки. Смотрите ролик Молодое лицо в любом возрасте - это плюс к вашей самооценке, уверенности в себе и больше возможностей. Пройдите практикум и получите заметный результат уже через 2-3 недели! https://vk.cc/cwLVI3 Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье
Упражнение от насморка и носогубки. Смотрите ролик Молодое лицо в любом возрасте - это плюс к вашей самооценке, уверенности в себе и больше возможностей. Пройдите практикум и получите заметный результат уже через 2-3 недели! https://vk.cc/cwLVI3 Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье
У меня есть готовый алгоритм борьбы с холкой
Даю его на курсе из 11 видеоуроков. Внутри — техники самомассажа, дыхательные практики и набор упражнений. https://vk.cc/cwLb6q
Вы узнаете:
Как определить первопричину холки и понять, с чем работать в первую очередь
Как правильно массировать шейные мышцы и снимать напряжение, чтобы уменьшить боль и дискомфорт в области шеи
Как поддерживать здоровое состояние шеи и спины с помощью самомассажа
Будем работать с холкой через массаж по силовым линиям, проработку тканей скребком, диафрагмальное дыхание
Учиться просто — повторяйте за мной и получайте результат. Причем, мой способ намного безопаснее и дешевле, чем пытаться изба
3 упражнения от боли в горле. Часть 2. Смотрите ролик Массажные техники прекрасно устраняют болезни ЛОР-органов: носа, горла и ушей. Обязательно приходите на мой специализированный курс – научу помогать себе и другим, чтобы зарабатывать на этом https://vk.cc/cwKN40 Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье
Сильнее всего выдают возраст морщины, очки с толстенными стёклами и забывчивость
Остановите старение без уколов красоты и операций — скорректируйте лицо, зрение и память своими руками!
Для вас приготовил уникальную подборку молодости со скидкой 30%. https://vk.cc/cwJ3oy
Дадим отпор старению по трём фронтам:
Лицо
Подтянем овал лица, уберём морщины, второй подбородок, обвисание и дряблость.
Восстановим кровоснабжение, ведь это победа над хронической усталостью, головными болями, гайморитами.
Зрение
Проведём профилактику снижения остроты зрения, чтобы никогда не надеть огромные окуляры.
Найдём точки, работая с которыми, можно снизить напряжение в глазах.
3 упражнения от боли в горле. Часть 1. Смотрите ролик Массажные техники прекрасно устраняют болезни ЛОР-органов: носа, горла и ушей. Обязательно приходите на мой специализированный курс – научу помогать себе и другим, чтобы зарабатывать на этом https://vk.cc/cwIcDG Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Критерий отбора в группу очень простой: мой проект предназначен, прежде всего, для тех, кто хочет заниматься своим здоровьем, а не своими болезнями.
Я буду рад встретить здесь людей, выбравших здоровый образ жизни и поделиться с ними знаниями по самооздоровлению.
Моим активным друзьям я помогу получить скидки на товары для красоты и здоровья, размещенные в каталоге сайта: "Тяньши - исцеление без лекарств".