Предыдущая публикация
😴 МУЧАЕТ БЕССОННИЦА?
РЕШЕНИЕ ЕСТЬ!
С такой проблемой хоть раз сталкивались все мы и помним, как это неприятно. Что уж говорить о людях, которые могут мучиться далеко не одну ночь.
✅ Нарушение сна, или бессонница (инсомния) - это обобщенное понятие, подразумевающее плохое засыпание, проблемы с поддержанием сна и слишком раннее пробуждение.
💬 Когда бессонница пройдет сама, а когда нужно идти к врачу?
Обращаться к врачу следует в том случае, если нарушения сна не проходят через три месяца после окончания стрессовой ситуации.
💬 К какому врачу обращаться?
С проблемами сна можно обратиться к врачу психотерапевту.
Не стоит самостоятельно пытаться вылечить бессонницу лекарственными средствами или алкоголем. Вы снимите симптомы, но проблему можете не решить.
💥Доверяйте свое здоровье профессионалам
Запишитесь на прием
✔ Online https://estetic-clinic73.ru/workers/207-gerasimova-shagarova-elena-evgenevna.html ✔ в Direct
☎+7 (8422) 44-65-87
🏥 ул. Радищева, д.5
👆Имеются противопоказания, проконсультируйтесь в врачом
Следующая публикация
Комментарии 1