ИЗИМЕДВсеомедицинепростымязыком

Тела альпинистов, погибших на Эвересте, во многих случаях остаются там навсегда На горе Эверест существует так называемая «зона смерти», которая начинается после отметки в 8 000 метров. Альпинисты, умершие в этой зоне, чаще всего остаются в ней навсегда, так как вертолет на такую высоту не поднимается, а в таких условиях переносить тела умерших на себе — это крайне опасная задача даже для очень опытных спасателей. Шокирует еще и то, что тела некоторых погибших становятся ориентирами для других альпинистов. Например, одним из таких ориентиров был мужчина, известный как «Зеленые ботинки». Его яркая обувь указывала путь к вершине с 1996 по 2014 год, пока его останки не исчезли. Возможно, их разметал ветер, либо кто-то похоронил тело несчастного под камнями.

Крапива считается одним из лучших продуктов, которые могут использоваться, чтобы укрепить и улучшить качество волос. С давних времен благодаря кроветворным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим действиям, растение нашло применение в медицине. Чем вызвана популярность крапивы?💚 1. Во-первых, они подходят для использования на любых волосах всех типов и цветов. 2. Во-вторых, крапива содержит компоненты (витамины и микроэлементы, в том числе пантотеновую кислоту), питающие и восстанавливающие волосяные луковицы. После маски из этой целебной травы волосы становятся блестящими и гладкими. 3. В-третьих, крапива - распространенная трава, и собрать её не составит труда. 4. В-четвертых, на основе крапивы существует множество рецептов от различных проблем с волосами. 5. И в-пятых, готовятся они без особых проблем, сложностей и из доступных ингредиентов. Химический состав крапивы и его влияние на волосы🌿 Кальций – регулирует проницаемость мембран клеток. Нехватка кальция ведет к выпадению волос и может привести к облысению. Калий – нормализует количество натрия в организме. Избыток натрия, приводит к его скапливанию возле волосяных луковиц, преграждая путь калию. Что также ведет к выпадению волос. Витамин В2 (рибофлавин) – при его нехватке появляется тусклость и увядание волос, возникает жирность. Данный витамин осуществляет помощь в доставке кислорода к клеткам организма. Дополнительно, на нехватку этого витамина указывают небольшие трещинки уголков рта, ломкость ногтей. Витамины А, С, В1, В3 и К. Последний способствует циркуляции крови в тканях, благодаря ему крапиву иногда называют активатором роста волос. Каротин – увлажняющий компонент, особенно полезен для сухих волос. В крапиве содержатся🌱 Дубильные вещества – благоприятно действуют на пряди. Они предохраняют от ломкости и воспалений, придают им мягкость и шелковистость. Фолиевая кислота благоприятно влияет на пышность шевелюры. Пантотеновая кислота улучшает циркуляцию крови, делая кожу здоровой. Бактерицидное действие обусловлено наличием фитонцидов. Важное влияние оказывают на них и микроэлементы. Поэтому среди других растений, крапива для волос является прекрасным лечебным и оздоровительным средством. Так давайте же позаботимся о своих волосах, приготовив по одному из рецептов👇 Используемое в медицинских целях, это растение требует правильного отношения к процессам приготовления, что может благотворно повлиять на локоны. Например, делая отвар, нужно не забывать, что в состав крапивы входит муравьиная кислота. Та самая, которая «кусает» нашу кожу при соприкосновении с растением. Поэтому, в процессе кипячения или ошпаривания, действие муравьиной кислоты нейтрализуется🤗 Ополаскиватель. Листья крапивы одну горсть. Залить кипящей водой – 300 мл, остудить. После мытья головы слегка помассировать кожу у корней волос. Далее производится ополаскивание волос крапивой. Хорошо, если эта процедура продлится 1-2 минуты. С целью достижения лечебного эффекта, отвар следует применять длительное время. Витаминная маска против выпадения: 1 ст.лож. крапивного сока; 1 желток; 1 ст.лож. меда; В желток вмешать сок и мед. Перемешать. Сразу же употребить маску. Смыть через полчаса теплой водой. После второго применения этой маски, волосы станут упругими и сильными. Против выпадения и для усиления роста волос, потрясающий эффект даст следующий отвар: 2 ст.лож. измельченного корня лопуха; 2 ст.лож. измельченной крапивы; 1.5 литра воды. Лопух и крапиву залить кипятком и держать на слабом огне 15 минут. Накрыть и настаивать в течение 20 минут. Процедить и ополоснуть голову после мытья. Можно использовать через день. Крапивный спиртовой настой "Укрепляющий". Чтобы сделать волосы крепкими и сильными, предупредить активное выпадение волос и избавиться от ломкости навсегда, нужно еженедельно применять следующий настой: 200 гр. сушеной крапивы (приблизительно 1 стакан) нужно залить водкой 1:1 или разведенным спиртом. Настаивается всё это около недели, затем необходимо процедить и перелить в отдельную емкость для хранения. Настой втирают около корней после того, как вымоют волосы. Хранить его следует в холодильнике.

Все просто)

Ученые: Кофе не влияет на риск развития рака Новое исследование австралийского медицинского научно-исследовательского института QIMR Berghofer обнаружило, что ежедневное употребление кофе не уменьшает и не увеличивает риск развития рака у человека. Результаты опубликованы в International Journal of Epidemiology. Ученые проанализировали данные 316497 человек из британского Биобанка (популяционного когортного исследования). У 46155 участников исследования были диагностированы наиболее инвазивные типы рака, из них 6998 человек умерли от этих заболеваний. Генетическую информацию, полученную методом менделевской рандомизации, и информацию о предпочтениях людей, больных раком, сравнивали с данными 270342 человек, которым никогда не диагностировали рак. «Мы знаем, что кофе является одним из самых популярных напитков в мире, и по-прежнему звучат неоднозначные сообщения о его роли в возникновении болезни. Мы также знаем, что предпочтение кофе является наследственным. Наше двустороннее исследование было посвящено изучению различий в уровне заболеваемости раком среди людей с разными уровнями потребления кофе, о которых они сообщали сами, и наблюдалась ли та же тенденция, когда мы заменили потребление, о котором сообщалось самостоятельно, генетической предрасположенностью к потреблению кофе», – рассказал старший автор исследования Стюарт МакГрегор (Stuart MacGregor). Кофе содержит сложную смесь биоактивных ингредиентов, включая кофеин и кавеол, противоопухолевые эффекты которых были выявлены в исследованиях на животных. Однако его потенциальное противораковое действие на людей не установлено. Современные исследования дают противоречивые результаты в отношении общего риска развития рака и отдельных видов рака, таких как рак молочной железы и предстательной железы. Ученые не нашли реальной связи между количеством чашек кофе в день и развитием какого-либо конкретного вида рака. Также была исключена связь между потреблением кофе и смертностью от этого заболевания. Кроме того, исследователи отдельно рассматривали некоторые распространенные формы рака – молочной железы, яичников, легких и простаты. Они обнаружили, что употребление кофе не влияет на заболеваемость. «Были некоторые неубедительные данные о раке толстой кишки, где у сообщивших об употреблении большого количества кофе риск развития рака был немного ниже. Но, наоборот, изучение данных людей с более высокой генетической предрасположенностью к большему потреблению кофе, похоже, показало увеличение риска развития болезни. Несоответствие этих выводов предполагает необходимость дополнительных исследований для выяснения, существует ли связь между раком толстой кишки и кофе», – сообщил ведущий исследователь Жу-Шенг Онг (Jue-Sheng Ong). Ученые считают результаты своего исследования значимыми с точки зрения обмена информацией в сфере общественного здравоохранения во всем мире. «Польза кофе для здоровья обсуждалась давно, но это исследование показывает, что простое изменение потребления кофе не является эффективным способом защиты от рака», – отметил МакГрегор.

Рeцeпт, кoтopый пoмoгaeт вылeчить мнoгиe бoлeзни и мoжет yкpепить вaшy иммyннyю cиcтему, cнизить выcoкoе кpoвянoе дaвление и выcoкий уpoвень хoлеcтеpинa. Βcе, чтo вaм нyжнo делaть — этo иcпoльзoвaть егo в тeчeниe 7 днeй. Ηe тpaтьтe дeньги нa лeкapcтвa oт выcoкoгo кpoвянoгo дaвлeния и xoлecтepинa, пoпpoбуйтe этoт cтapый peцeпт Cocтaв: Теpтый имбиpь (200 гp ) 1 зyбчик чеcнoкa (теpтый) 1 cтoлoвyю лoжкy яблoчнoгo укcуca 1 cтoлoвyю лoжкy медa 1 cтoлoвyю лoжкy лимoннoгo coкa Тщaтельнo пеpемешaйте вcе ингpедиенты и хpaните в xoлoдильнике не бoлее 5 дней. Πoтpебляйте этo лекapcтвo двa paзa в день. Βoзьмите oдну чaйнyю лoжкy утpoм пеpед зaвтpaкoм нa гoлoдный желyдoк и oдну пеpед oбедoм. Уже зa пеpвые 3 дня вы yвидите пеpвые pезультaты, и вы бyдете пopaжены!

МАЛОИЗВЕСТНЫЙ СПОСОБ: ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ ПО КОСТЕРОВУ Уровень защитных сил организма в значительной степени зависит от состояния лимфатической системы, особенно при инфекционных заболеваниях. На важность лимфы и лимфатической системы в функционировании всех органов человека, в том числе и при лечении болезней, ученые обратили внимание сразу после того, как ее открыл знаменитый итальянский хирург XVII столетия Азелли. Тогда, более 300 лет назад, к величайшему сожалению, эта тема не получила должного развития. При лечении подавляющего большинства заболеваний нарушения, возникавшие в лимфатической системе, увы, не учитывались. Намного позже стало известно, что уровень защитных сил организма в значительной степени зависит от состояния лимфатической системы, особенно при инфекционных заболеваниях. Поэтому не зря врач обращает внимание на внешний вид подмышечных впадин, где расположен подмышечный лимфоузел. Сейчас доказано, что стимуляция лимфообразования позволяет улучшить лечение терапевтических, хирургических, онкологических и других заболеваний. То же самое можно сказать и о профилактике болезней. Поэтому терапия болезней с вовлечением в этот процесс лимфатической системы не только желательна, но и предпочтительна. Лимфатическая система — часть сосудистой системы, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Она играет важную роль в обмене веществ. РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЛИМФОСТИМУЛЯТОРЫ Адонис (горицвет) - усиливает дренаж сердечной сферы. К тому же это одно из сильнейших растений кардиостимулирующего действия. Брусничный лист - избирательно активизирует лимфодренаж аорты. Следует напомнить, что нецелесообразно применять брусничный лист при мастопатии и аденоме простаты. Душица - прекрасно стимулирует лимфодренаж бронхолегочной системы, но осторожнее следует быть с ней язвенникам и беременным женщинам. Зато календула активизирует лимфодвижение в общем плане, являясь лимфопротектором общестимулирующего действия. Каштан конский - очень активный лимфостимулятор, к тому же и заметно разжижает кровь. Но может отрицательно проявить себя при диспепсии. Копытень европейский улучшает лимфодренаж печени, но его не стоит копытень нежелательно использовать гипертоникам, поскольку он способен повышать артериальное давление. Кровохлебка - замечательное растение, стимулирующее периферический лимфоток, активизирует деятельность самих лимфатических узлов. Это одно из немногих растений, которое как лимфостимулятор возможно использовать наружно. Следует помнить о противопоказаниях ее беременным женщинам и индивидуальной непереносимости. Мыльнянка - обладает общим лимфостимулирующим действием, хотя и менее активным, чем календула. Овес посевной - хороший лимфопротектор и прекрасный энтеросорбент. Петрушка - усиливает лимфодренаж сердечной мышцы. Но помните, что в петрушке много пуринов, поэтому при подагре ее использование нежелательно. Подорожник большой - замечательно стимулирует лимфоток стенок желудка и кишечника, но нужно быть осторожным в случае повышенной кислотности желудка. Черная смородина (листья и плоды) - активизирует лимфодренаж сердечной мышцы, печени. Является мощнейшим антиоксидантом. Солодка голая - мощнейший лимфостимулятор, активизирует лимфоток сердечной мышцы, что можно использовать при органических поражениях сердца. Шиповник коричный лимфостимулятор общего плана, но особенно усиливает дренаж сердечной мышцы, печени, лимфоузлов. Манжетка - стимулирует деятельность лимфоузлов, активизирует циркуляцию крови в органах малого таза (вот почему ее используют при дисфункции яичников у женщин). Мелисса - усиливает лимфоток из крупных лимфатических сосудов, в частности, из грудного протока. Одно из немногих растений, активизирующих кровоснабжение мозга и улучшающих память. Среди средств с выраженным лимфостимулирующим действием никогда не указывают таволгу вязолистную (лабазник), и совершенно напрасно, это мощнейший лимфопротектор. Лавр благородный — лимфостимулятор общего действия, но имеет ряд противопоказаний: может вызвать кровотечения у людей, склонных к этому, а также спровоцировать болезненные явления в желудке. Лавр целесообразно использовать при засилье кислых реакций. 2 листа лавра на 1 стакан кипятка дневная доза потребления. Зная растения с определенными лимфотропными свойствами, можно составлять и сборы, например, такой: корень солодки 3 части, лист матьимачехи 2 части, лист подорожника 2 части, манжетка 3 части. Для приготовления настоя 2 ст. ложки смеси заварить в 0,5 л кипятка, настоять 20 минут и пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Курс приема этого и всех последующих сборов — 21 день. Лимфостимулирующее свойство указанного сбора еще более повысится, если через полчаса после приема указанного выше настоя принимать по 1 ч. ложке водной вытяжки прополиса. Можно привести пропись еще одного сбора, хорошо себя зарекомендовавшего: лист брусники 3 части, лист черной смородины 3 части, плоды шиповника 2 части, цветки таволги 0,5 части. Для приготовления настоя 2 ст. ложки сбора заварить 400 мл кипятка, настоять 15 минут и пить по 100 мл 3-4 раза в день до еды. Для повышения лимфодренажа хорошо использовать почечный чай (ортосифон), который обладает сильным мочегонным действием, что показано при суставной патологии, особенно подагре. Ортосифон 3 части, цветки таволги 0,5 части, шиповник 2 части. Заваривать и настаивать указанный сбор надо, как черный чай, по 1 стакану 3 раза в день, но не на ночь. Для больных диабетом лучше подойдет такой чай: плоды шиповника 2 части, плоды рябины 2 части, лист черной смородины 2 части, плоды черники 3 части. 3 ст. ложки смеси заварить 600 мл кипятка, настоять 20 минут и принимать по 50 мл 5-6 раз в день до еды. Также при диабете можно порекомендовать другой сбор: лист черной смородины 2 части, брусничный лист 3 части, цикорий 4 части. 2 ст. ложки залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут и пить 4-5 раз в день по полстакана. Приведу пример чая, способствующего повышению обмена веществ: лист черной смородины 3 части, лист брусники 2 части, лист вишни 1 часть. Заваривать и принимать, как и в предыдущей прописи. Лимфостимуляция проходит значительно активнее на фоне иммуностимулирующего воздействияна организм. Среди средств с указанными свойствами следует назвать адаптогены: женьшень, элеутерококк, аралия маньчжурская, заманиха, золотой корень, маралий корень, лимонник китайский. Эти растения являются общестимулирующими средствами и повышают артериальное давление, о чем нужно помнить. Перечень адаптогенов, приведенный выше, можно продолжить, упомянув растения, которые наряду с адаптогенными свойствами проявляют еще и другие целебные качества. Бессмертник (цмин песчаный) - мощный желчегон, может повышать свертываемость крови, о чем надо помнить при тромбофлебите, варикозе, геморрое. Брусничный лист - превосходное мочегонное и противовоспалительное средство. Спорыш (горец птичий) - активный стимулятор обменных процессов. Хорош при атеросклерозе. Душица — как упоминалось выше, хороший лимфостимулитор, но еще и прекрасное седативное (успокаивающее) средство. Таволга — лимфостимулятор, кроме того, сильное противовоспалительное, антиревматическое средство. По способности улучшать мозговое кровообращение (что позволяет использовать ее при энцефалопатиях) Перечень других иммуностимуляторов приведу в списочном порядке: календула, копеечник, крапива, коровяк, лаванда. Для повышения неспецифической активности организма - калган, липа сердцевидная, омела белая, одуванчик, пихта, ромашка, репешок, смородина, солодка, сушеница, тысячелистник, череда, чистотел. Оздоровительные процедуры Оздоровительных мероприятий (процедур) по активизации лимфатической системы можно привести множество. Авторитетом среди специалистов пользуется чистка лимфы по методу, который можно приближенно назвать методикой доктора Уокера. Для ее проведения нужно смешать 0,5 л апельсинового сока, 0,5 л грейпфрутового и 0,5 л лимонного. Смесь разбавить водой и довести объем до 2,5 литра. Это количество смеси нужно равномерными порциями и через одинаковые промежутки времени в течение дня выпить. На фоне лимфостимуляции более эффективно проходит лечение, например, желчного пузыря. При гиперкинезии (повышенная кинетика) поможет минеральная вода (Ессентуки). При гипокинезии с целью повышения кинетики хорошо действуют артишок, холосас (сироп шиповника). Необходимо напомнить, что все желчегонные средства следует принимать после еды, для того, чтобы выработанная в результате ее стимуляции желчь имела свой объект приложения, то есть пищу. В качестве подсобного (дополнительного) средства хорошо применять сорбенты. Активны в этом отношении пектины. Литература: Костеров В.М. Малоизвестный способ оздоровления - лимфостимуляция. Журнал "Предупреждение Плюс" №4, 2008. Будьте здоровы!

Бытoвaя ccopa. Вo вpeмя ccopы жeнa удapилa мужa шпилькoй. Тaк ли выглядит пoдкaблучник?

Сердечная недостаточность стала серьезной проблемой для россиян Российские кардиологи констатируют: отмечается резкий рост распространенности хронической сердечной недостаточности. Эксперты связывают это с увеличением средней продолжительности жизни, эффективным лечением пациентов с инфарктом миокарда, ростом числа людей с ожирением, артериальной гипертонией и сахарным диабетом. "Сердечная недостаточность, если говорить совсем просто, это состояние, при котором сердце плохо работает как насос, не справляется с функцией кровоснабжения всех органов и тканей. Заболевание протекает длительно, поражается не только сердечно-сосудистая система, но и другие органы и системы организма, что в итоге подводит человека к финалу. Почему таких больных становится больше? Причин несколько. Раньше от инфаркта умирали 55% больных. Теперь ситуация изменилась кардинально. Лучшие клиники имеют показатель смертности на уровне 4-6%, то есть большинство пациентов с инфарктом спасают. Но при этом высок риск, что в дальнейшем у них разовьется сердечная недостаточность. Второй фактор риска - некомпенсированная артериальная гипертония. У нас 60% населения знает, что у них повышенное давление, из них в той или иной степени лечится 40%. Но целевых уровней артериального давления достигает не более 17%. То есть остальные или не лечатся вовсе, или лечатся неадекватно. Третий фактор - это увеличение средней продолжительности жизни, поскольку сердечная недостаточность - это заболевание, ассоциированное с возрастом", - констатирует президент Общества специалистов по сердечной недостаточности, академик РАН, профессор Юрий Беленков. Также кардиологическая проблема возникает, когда речь заходит о раковых больных. Дело в том, что химиотерапия нередко ставит под удар сердце. Специалисты призывают создавать клиники по лечению сердечной недостаточности. Такие отделения и центры уже работают в Нижнем Новгороде, Пскове, Казани, Уфе, Санкт-Петербурге и Москве. "Мы ставим целью создать на базе таких специализированных клиник полноценную систему реабилитации больных с сердечной недостаточностью", - подчеркивает член-корреспондент РАН, профессор, член правления ОССН Григорий Арутюнов.

#книга@travnik2018 #Травник@travnik2018