Предыдущая публикация
💪🏻Если вы только начинаете заниматься в зале, то запомните - не стоит сравнивать себя с другими. У всех у нас разные навыки, знания и физические возможности.
👉🏻Придерживайтесь умеренного темпа, сначала уделите внимание общему укреплению тела и гибкости. Постепенно выработайте свою систему тренировок.
🙌🏻А если у вас возникнут какие-либо вопросы, наши тренеры всегда готовы помочь!
На 📸 персональный тренер GF Московский Андрей Сорокин
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев