Клубы центров московского долголетия

Друзья, представляем вам наш календарь событий на ближайшие две недели.
Вас ждут встречи интеллектуальных клубов, спортивные занятия и концертные программы.
Подробнее по телефону: +7 (495) 870-44-44
Адрес ближайшего к вам центра можно узнать по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/cmd/

Спорт, который объединяет: завершилась спартакиада для участников проекта «Серебряное наставничество»
«Серебряное наставничество» - это проект, где дети-сироты находят старших друзей в центрах московского долголетия.
Всю весну ребята вместе со старшими друзьями соревновались в спортивных играх.
Больше 100 воспитанников центров для детей-сирот и их «серебряных» наставников из центров московского долголетия играли в настольный теннис, бильярд, волейбол, дартс и шахматы.
Подробнее о том, как это было читайте в статье: https://vm.ru/society/1139031-sport-kotoryj-obuedinyaet-v-stolice-zavershilas-spartakiada-dlya-uchastnikov-proekta-serebryanoe-nastavnichestvo
Стать участником проекта «Сер

Друзья, наверняка вы слышали о том, что в нашем городе проходит большой гастрономический фестиваль «Москва — на волне. Рыбная неделя».
Завтра, 31 мая, на рыбном рынке «Москва на волне» (Новоухтомское ш., д 2а) пройдут мастер-классы от шеф-поваров и профессиональных рыбаков, а также выступят популярные музыкальные группы.
А в 17:00 в кулинарных поединках на сцене рыбного рынка сразятся восемь активистов проекта «Московское долголетие». Все они — лидеры кулинарных клубов из разных центров московского долголетия.
Приглашаем поболеть за наших участников и просто присоединиться к празднику

Литературно-музыкальный клуб в Зеленограде приглашает на встречи
В Центре московского долголетия «Силино» регулярно проводятся творческие встречи в литературно-музыкальном клубе под названием «Поэтическая среда».
Лидером клуба является Александр Кучеров, который проводит поэтические вечера для всех желающих каждую вторую субботу месяца.
На встречах можно выступить с собственными стихотворениями, спеть, сыграть на музыкальных инструментах или просто насладиться мероприятиями в качестве зрителя.
Участники клуба уверены, что каждый человек сможет найти литературное произведение, которое придется по душе, поможет взглянуть на мир по-новому, почувствовать любовь или найти что-то забавное и увл

Участники кулинарного клуба «Быстро и вкусно» из Центра московского долголетия «Преображенское» поделились рецептом необычных голубцов.
Ингредиенты:
- капуста - 1 кг;
- фарш - 1200 г;
- рис - 400 г;
- перец, соль - по вкусу;
- лук - 2 шт;
- масло растительное;
- морковь - 2 шт;
- сладкий перец 1-2 шт;
- томатная паста.
В фарш добавьте почти готовый рис, лук, перец, соль. У капусты нужно вырезать кочерыжку, варить 10 минут до мягкости. Для зажарки понадобится лук, морковь и сладкий перец. Обжарьте на сильном огне лук, затем добавьте морковь и сладкий перец, через 2-3 минуты добавьте соль и перец по вкусу.
Для соуса в воду нужно добавить растительное масло, томатную пасту, перец и соль. У

В Центре московского долголетия «Зюзино» прошел первый этап кулинарно-исторического фестиваля «Москва хлебосольная»
Лидеры кулинарных клубов поделились тонкостями и традициями приготовления блюд московской кухни XII – XIV и XV – XVI веков. Как отмечают организаторы мероприятия - Ассоциация клубов долголетия, все блюда и по составу продуктов, и по способу приготовления - полезное питание.
Так, например, гостям удалось попробовать полбу с запечённой морковью, орехами и зеленью, репницу, курник, взвар, холодный суп из свекольного кваса и многое другое. Кроме того, все присутствующие смогли окунуться в эпохи прошлых лет, поучаствовать в исторических викторинах и послушать концерт от творче

Любите ли вы головоломки так, как любим их мы?
Юрий Ивченко - инженер-изобретатель, любитель викторин и активист Центра московского долголетия «Перово» составил специально для подписчиков нашего сообщества головоломку.
Предлагаем вам попробовать ее разгадать. Пишите свои ответы в комментариях, желаем удачи!

Город засыпает, просыпается…
В Центре московского долголетия «Сокольники» состоялся 6 турнир проекта «Парад настольных игр». На этот раз участники сыграли в мафию, уверены, что многие из вас знают эту игру. По итогам долгого противостояния мирных жителей против мафии победителями стали:
Ирина Голованова ЦМД «Войковский»
Любовь Манцуерова ЦМД «Донской»
Галина Козырева ЦМД «Измайлово»
Валентина Тюкова ЦМД «Люблино»
Благодарим всех за отличную игру и отдельное спасибо организатору турнира Любови Ануфриевой — лидеру клуба «Игротека» из ЦМД «Вешняки».

«Москва хлебосольная»: центры московского долголетия приглашают москвичей старшего возраста на кулинарно-исторический фестиваль
Ассоциация клубов долголетия в этом году организовала масштабный кулинарный проект «Москва хлебосольная». Стартует мероприятие 25 мая в Центре московского долголетия «Зюзино». В программе исторические лекции, лекции о правильном питании, дегустация и представление блюд, выставка картин и кулинарно-просветительский интерактив.
Фестиваль пройдет в три этапа: в мае, октябре и декабре. Тема каждого этапа связана с определенным историческим периодом.
Так, в мае участникам необходимо представить блюдо, приготовленное по рецептам, связанным с исторической тематикой с

Клуб «Лоскутное шитье» из ЦМД «Орехово-Борисово Южное» приглашает всех на свои занятия. Лада Христенко — лидер клуба и опытный преподаватель, которая разработала программу с учетом разного уровня подготовки.
«В течение года участницы узнали о самых разных техниках и приемах лоскутного шитья, освоили популярные лоскутные блоки, сшили себе юбки А-силуэта, сумки и кошельки, украсили свои дома лоскутными подушками», — рассказала лидер клуба.
Занятия проходят по вторникам в 11:00 по адресу: Ореховый бульвар, 4