Энергия Природы

З простых способа добавить зелень в рацион Май — время, когда на рынках появляются горы свежей зелени на любой вкус практически за копейки. Это самый простой способ запастись витаминами на год вперёд. Петрушка, например, рекордсмен по содержанию витамина C, рукола — источник В9, йода, магния, калия и железа, а 100 гр салата Романо закрывает суточную потребность в витаминах А и К. Я обожаю все виды зелени и добавляю щедрую порцию в каждый прием пищи. Но знаю — не все такие же травоядные. Поэтому приготовила для вас 3 способа добавить зелень в рацион всей семьи: ✔️ «Зелёные» форматы любимых блюд (шпинатные вафли и блинчики, лепешки с зеленым луком, котлеты с петрушкой и укропом); ✔️ Полез

🌸Просто клубничное настроение! Аромат клубники — это аромат лета... Любите клубнику?

Хотите покупать продукт для здоровья и красоты с выгодой, но не хотите становиться менеджером??!! 🔔 Тогда эта информация для Вас🔔 Дарю БЕСПЛАТНО карту клиента NL (электронный номер) при заказе, которая позволит делать выгодные покупки...👌 ✅ Вы получите кешбэк от 3% до 10% от вашей покупки ✅ Будете узнавать все новости первыми ✅ Получите личный кабинет и самостоятельно можете делать заказы • 📍 Кто хочет карту - пишите в л/с «хочу карту»

Спорим вы не знали эти факты об улыбке? 😉👇 ⠀ 😃Улыбка — ценность измеримая. Американцы считают, что широкая и открытая улыбка стоит миллион долларов. ⠀ 🔅Улыбка усиливает иммуную систему! Ваше тело более расслаблено, когда вы улыбаетесь, что способствует хорошему здоровью и сильному иммунитету. ⠀ 🔅Снижает напряжение при физических упражнениях. ⠀ 🔅Улыбка улучшает работу мозга. Недавние исследования французских физиологов открыли, что напряжение мышц около глаз и рта, связанное с улыбкой, повышает тонус мозга, усиливая его кровоснабжение. Чем больше человек улыбается, тем больше его мозг находится в активном состоянии, тем лучше питается. А это - лучшая профилактика нарушений мозгового кр

Человек - единая биологическая система. ♻️ Ежеминутно, ежесекундно в нас рождаются и умирают миллиарды клеток, они постоянно обновляются. 🧬 Все эти процессы абсолютно невозможны без кислорода, воды и водорода. Поэтому, прогулки на свежем воздухе и живая вода - вот основа нашего здоровья и долголетия. 💧Наш организм живет и правильно функционирует только в слабощелочной среде. PН главной жидкости организма - крови - 7,43 Этот показатель одинаков для всех людей на земле. В развитых странах разговор врача с пациентом начинается с показателя pH слюны! Если есть отклонения от нормы - экстренно собирается анамнез физиологии жизни: что ест человек, что пьет, сколько и в каких количествах. По величине показателя рН крови реаниматологи понимают, сколько времени у них осталось, чтобы спасти человека. Показатель биологической смерти организма — рН крови 7,11. С помощью воды в нашу клетку поступают питательные вещества. И с помощью воды из клетки выходят продукты жизнедеятельности. С помощью воды идет обмен углеводами и жирами. С помощью воды регулируется температура нашего тела. Рекомендуем бутылочку с картриджем PH BALANCE STONES - это база 💧, если вы хотите начать заниматься своим здоровьем. Бутылочка вечная, изготовлена из безопасного пластика ABS качества. Данный вид пластика выдерживает диапазон температур от - 40 до +90 градусов. В составе картриджа натуральные минералы: цеолит, кремния, шунгит, магний, серебро - российского и белорусского происхождения. На сегодняшний день это эксклюзивный состав и не имеет аналогов на рынке. ЖМИ здесь и узнай почему такая бутылочка просто необходима вам.

Женщины ненавидят целлюлит, но очень мало про него знают. А врага нужно знать в лицо! ⠀ 🍊Солнечный свет. Под его воздействием целлюлит становится более выраженным, тк солнечные лучи повреждают коллаген. Поэтому одними из мер против целлюлита являются использование солнцезащитных средств и приём коллагена. ⠀ 🍊Типы целлюлита. -Адипозный жировой или вялый, именно эту форму называют апельсиновой коркой, причина - плохое питание, поэтому для исправления ситуации нужна здоровая диета. -Отечный или водянистый появляется по причине задержки воды в тканях, от него помогут тренировки и снижение количества соли в питании. -Фиброзный или твердый формируется глубоко внутри подкожной жировой клетчатки, основная причина - перекосы в гормональном фоне, поэтому при появлении важно посетить эндокринолога, а также наладить питание, добавить физ.активность и пить достаточное количество воды. ⠀ 🍊Одежда. Слишком плотная одежда, а главное, нижнее белье - ухудшают кровообращение в проблемных зонах. ⠀ 🍊Скрабы, щетки, гель. Массаж, использование скрабов и сухой щетки для тела помогают уменьшить проявления целлюлита. А нанесённый после антицеллюлитные средства с термоэффектами - Разогревающий гель HOT ❤️‍🔥 и охлаждающий крем-гель COLD от NL усилит эффект, тк обладает мощной антицеллюлитной активностью. Они стимулируют кровообращение и укрепляют стенки капилляров, способствует расщеплению жира, разглаживает и подтягивает кожу. ⠀ 🍊Гормоны. Прием противозачаточных средств или беременность могут вызвать появление целлюлита. Вне зависимости от причины появления, правильное питание и умеренные нагрузки снижают его проявления. ⠀ 🍊Как добиться максимального эффекта в борьбе с целлюлитом? Правильно питайтесь, соблюдайтесь питьевой режим, ежедневно уделяйте время физическим нагрузкам, следите за здоровьем. Плюс, используйте скрабы и не пренебрегайте массажем и сухой щёткой. А для достижения максимального эффекта каждый день, после физической активности и после самомассажа наносите антицеллюлитные средства с термоэффектом NL. Во время занятий спортом и во время массажей кровообращение становится быстрее и полезные вещества смогут впитаться в кожу лучше и глубже. Сегодня последний день на них скидка - ТОРОПИТЕСЬ

С Днем Победы! В этот день мы вспоминаем тех, кто сражался за нашу свободу и независимость, кто не жалел своей жизни ради будущих поколений. Подвиг ветеранов бессмертен, сила их духа и мужество — пример для всех нас. Желаем, чтобы каждый новый день приносил лишь добрые вести, а разрывы снарядов остались только на страницах книг. Пусть над головой всегда будет мирное небо🌍🌞

С прекрасным праздником Святой Пасхи! Желаем добра, света и мира! Пусть ваши мысли и действия будут только с хорошим посылом и во благо! Пусть окружают вас только добрые и светлые люди! Пусть дом будет полной чашей, где живут любовь, спокойствие и забота! Здоровья вам и вашим близким! #пасха