Дорогие Клиенты!
8 марта клуб работает до 18-00
Групповых программ не будет
Ждём Вас в тренажёрном зале
Для всех ДЕВОЧЕК клиенток клуба
8 марта бесплатное посещение
ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ
По просьбе наших дорогих СПОРТСМЕНОВ И СПОРТСМЕНОК
АКЦИЯ
ПОЛУГОДОВОЙ безлимит
с 1.03.17 по 9.03.17
подробнее у администратора или по тел 62-81-79
Милые дамы ! Приглашаем Вас на занятия по программе ПИЛАТЕС!
Вт 20-00 птн 20-00
Что это такое?
"Упражнения призваны вернуть вам природную гибкость и грацию, а также обеспечить навыками, которые непременно отразятся на вашей походке и осанке, на том как вы работаете и отдыхаете". Джозеф Пилатес.
Сам Джозеф Пилатес называл свою систему - Контрология. Действительно, занимаясь по его методике, вы научитесь контролировать свое тело и мысли. Упражнения построены таким образом, что в работу включаются все мышцы тела, даже самые маленькие, в том числе мышцы -стабилизаторы.
Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого