30го мая я начну марафон на тему питания, и за неделю выдам всю технологию, как самостоятельно привести свой рацион до здорового, на привычных продуктах, без химии, порошков, добавок и т. д. С этими знаниями, вы по другому начнëте смотреть на данные публикации, с ходу видя где откровенные мифы, неполная информация, а что действительности соответствует.
В процессе только молодым подойдёт,а пожилым ,пардон ,никакие уже заумные диеты не помогают ,поверьте,сама этим занимаюсь,и бесполезно,застопорило,потому как двигаемся мы стариканы мало,ноги уже не хотят бегать....
Комментарии 9
С этими знаниями, вы по другому начнëте смотреть на данные публикации, с ходу видя где откровенные мифы, неполная информация, а что действительности соответствует.