Информация Секреты телы доступна только авторизованным пользователям.
Статус

с 05.

...

Все заметки

Фид

Основные причины потери мотивации:

· 1⃣ Отсутствие поддержки в семье.
Если во время «Марафона стройности» ваши близкие будут несерьезно относиться к вашим целям, то очень быстро мотивация угаснет.
· 2⃣ Постоянные провокации на вредные перекусы. Вы сделали выбор в пользу правильного и сбалансированного питания, но не все окружающие могут его разделять. Если на работе и дома вам придется постоянно подвергаться «пищевым проверкам», то это быстро утомит.
· 3⃣ Неправильное сравнение. Все люди разные, и это утверждение касается также метаболических процессов, протекающих в организме. Нельзя сравнивать потерю веса между людьми, у которых рост 150 см и 180 см, это совершенно разные пропорции.
П