Предыдущая публикация
ВКУСНО, НЕКАЛОРИЙНО И ПОЛЕЗНО - ТО, ЧТО НУЖНО НА ДИЕТЕ
ТРЕУГОЛЬНИЧКИ ИЗ ЛАВАША С ЯБЛОКАМИ И КОРИЦЕЙ
Это нехлопотное блюдо понравится всем, кто следит за весом и вынужден отказываться от сладкого и выпечки. Оно низкокалорийное и является прекрасной альтернативой классическому яблочному пирогу.
В это же время эти треугольнички питательны и наполнены сладкими вкусами простой, но сочной и ароматной начинки из тушеных яблок, корицы и изюма.
Можно их, конечно, подрумянить на масле, но этот вариант увелит калорийность))
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 крупных кисло-сладких яблока
изюм - по вкусу
стевия - по вкусу
0.5-1 ч. л. корицы
бездрожжевой лаваш
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Яблоки порезать мелкими кубиками и потушить с изюмом, корицей и 2 ст. ложками воды около 7-10 мин.
2. Добавить стевию и перемешать.
3. Остудить и завернуть в треугольники.
4. Обжарить на сухой сковороде без масла или подрумянить в сливочном масле.
По желанию в начинку можно добавить измельченные грецкие орехи))
Следующая публикация
Комментарии 1