ЧЕРНИЧНЫЙ ЧИА-ПУДИНГ🫐
Вам потребуется: (2 порции)
▫️6 ст. ложек семян чиа
▫️1,5 чашки миндального молока или любого другого
▫️1/2 чашки йогурта
▫️2 ст. ложки кленового сиропа или меда
▫️1 чашка замороженной черники
▫️1 ч.л. ванили по желанию
Добавьте все ингредиенты в контейнер и поставьте на ночь в холодилтник! С утра ваш мега вкусный и полезный завтрак готов 🥰
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.