Эффективный массаж большой ягодичной
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Защемление седалищного нерва - довольно распространенное состояние. И в сегодняшнем видео мы покажем, как быстро устранить боль при защемлении седалищного нерва.
Подробнее в этом выпуске:
— Что делать, если защемило нерв?
— От чего возникает защемление седалищного нерва?
— Как привести в порядок большую ягодичную мышцу?
Если вам предстоит делать массаж большой ягодичной мышцы или вы хотите делать его самостоятельно - наш выпуск поможет вам устранить эту распространенную проблем. Советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже.
Напишите в комментариях, как вы лечились от защемления седалищного нерва?
Ставьте лайк, если понравилось видео! Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о состоянии вашего тела!
СТРУКТУРА
0:00 — Сегодня в видео
0:31 — Вступление
0:43 — Защемление седалищного нерва
2:36 — От чего возникает защемление седалищного нерва?
4:00 — Почему страдает большая ягодичная мышца
9:39 — Как устранить боль при защемлении седалищного нерва?
10:06 — 1. Укорочение грушевидной мышцы
14:43 — Как помочь себе самостоятельно?
15:55 — Профилактика защемления седалищного нерва
16:15 — 2. Дисфункция большой ягодичной мышцы
19:23 — Как привести в порядок большую ягодичную мышцу?
19:48 — Заключение
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔥 Научим дорогостоящему массажу и созданию очереди в ваш кабинет в любой стране. Результаты и у новичков, и у профессионалов, потому что мы собрали все самое важное: 78 востребованных массажных техник + основы анатомии и кинезиологии + все для ведения соцсетей и продвижения массажиста.
ВНИМАНИЕ!!! Вас ждут приятные бонусы 🎁
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
https://vk.cc/ccsUQQ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔺 Узнать о других курсах школы ☛
https://clck.ru/UkCN8
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅ Еще больше интересного о массаже и телесно-ориентированной психотерапии - подписывайтесь на группу «Школа векторного массажа и соматики»
https://ok.ru/group/54599736099033 и канал
https://ok.ru/group/54599736099033/video/c1792985
Если Вам интересна наша школа и Вы заинтересованы оперативно получать новости о начале курсов в первый же день начала записи и акциях, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку пройдя по ссылке
https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376
#massage #массаж #МассажОбучение #ягодицы #СедалищныйНерв #ЗащемилоСедалищныйНерв #МассажЯгодиц #МассажБольшойЯгодичнойМышцы #БольшаяЯгодичнаяМышца #БЯМ #ГрушевиднаяМышца #ОшибкиПриМассаже