Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым. Выпуск 1.
Короткий видеоурок. Всего два простых упражнения. Потому что лучше выбрать два упражнения и делать их постоянно, чем составить целую программу и лишь изредка о ней вспоминать.
моя группа в ВК https://vk.com/nemtsov_school
моя группа на FB https://www.facebook.com/nemtsovschool
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.