В 2013 году испанские медики выявили взаимосвязь риска обострения тромбоза и тромбофлебита с авиаперелетами. Так называемый синдром экономкласса — тромбоз, обусловленный нахождением человека в течение длительного времени в сидячем положении без движения.
Согнутое неподвижное положение ног, когда человек сидит, вызывает ухудшение кровотока. При этом самый высокий риск тромбоза и тромбофлебита - у людей с болезнями сердца и сосудов, с повышенной свертываемостью крови, имеющих избыточный вес, принимающих коагулянты и у беременных.
‼Общие рекомендации, чтобы не испортить себе отдых:
» перед поездкой обязательно посетите флеболога, он поможет снизить риски и выявить болезнь на ранних стадиях
» избегайте обезвоживания, пейте достаточное количество воды
» в самолете садитесь ближе к проходу, чтобы каждые 2 часа можно было встать и пройтись по салону
» в дальних поездках, перелетах используйте профилактический компрессионный трикотаж
» если у вас варикоз, строго соблюдайте рекомендации флеболога по компрессионной терапии и приему препаратов
» избегайте тесной одежды, выбирайте максимально свободную, из натуральных тканей
» не сидите, закинув нога на ногу, лучше постоянно меняйте позу, чтобы не затруднялся кровоток.
Желаем вам чудесного лета и отличного отдыха!
👉🏻Записаться на консультацию к врачу-флебологу можно по
☎+7 922 993 07 12
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев