«Муза души»

Иван Охлобыстин и Сергей Карякин не остались в стороне и присоединились к благородной инициативе фонда "Орион".
Их слова о важности сбора крови и спасении жизни звучат особенно сердечно и вдохновляюще.
Поддержите акцию и вы: дайте надежду тем, кто нуждается в нашей помощи.

Закаты на пляжах Флориды, США, действительно восхитительны и излучают непередаваемую красоту. Пляжи Флориды, такие как Майами Бич, Нэйплз, Ки-Уэст и Санни Ислес, славятся своими удивительными пейзажами и красочными закатами.

19 мая наша страна отмечала День детских общественных объединений.
Россия бережно хранит и развивает многолетние традиции детских организаций, которые помогают юному поколению раскрыть свои способности, найти свой собственный путь в жизни.
Эта тенденция задана Президентом РФ.
14 июля 2022-го года Владимир Путин подписал федеральный закон о “О российском движении детей и молодежи”.
Его участниками на сегодняшний день являются более 6 млн человек!
“Первые” во всех регионах России постоянные инициаторы и участники всевозможных полезных проектов и акций.
Одна из них – “Неделя добра” стартовала 15 мая.
Как и в честь чего она проходит?
Об этом наш новый сюжет.

Крапивник птица очень подвижная, с необычно громким голосом - самцы помечают свою обширную территорию, сидя на каком-нибудь возвышении и распевая свою своеобразную, торопливую песню, состоящую из очень звучных быстрых трелей.

ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстремальности. 1-2 часа - Вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа - Яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа - Курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов - Бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное