СОН В ЛЕТНЮЮ НОЧЬ.
Давно известно как сны влияют на здоровье.
Сон является естественным процессом, протекающим в организме человека для восстановления сил и регуляции обменных процессов, которые в ночное время протекают особым образом, зависящим от фазы сна. Самое же важное свойство сна – есть мозговая деятельность, которая выражается в сновидениях, которые мы помним по пробуждении. Хорошо известны случаи, когда во сне человек находит указание к способам исцеления от недугов, поиску потерянных вещей и т.п. Остановимся на здоровье.
Прежде чем рассказать как можно использовать сон для исцеления, остановимся на способах стимуляции здорового сна. Действительно, для многих людей бессонница ста