Халюс Вальгус – Лечение без операций в домашних условиях!

В стопе порядка 26 костей. Со временем, без различного рода гимнастики, все эти кости каменеют, становятся неподвижными, находясь десятками лет в обуви и туфлях, ограничивающих пространство пальцев и поступление микроэлементов к ним. Как следствие – происходит деформация стопы, сначала плоскостопие, а затем развитие болезни Халюс Вальгус.
В данном уроке показаны простые, но очень эффективные методы лечения болезни без хирургических вмешательств. Даже те, кто не болен этим, стоит просмотреть и взять на вооружение для профилактики.

Сахарное лицо. Сахар губит молодость.

Сегодня поговорим на серьёзную тему «Сахарное лицо».
Несколько лет назад Нигма Талиб разделила проблемы на коже лица (отеки, морщины, пигментные пятна...) на основании индивидуальной реакции на определённые пищевые продукты. Ключевое слово ИНДИВИДУАЛЬНОЕ, то есть для кого-то определённый продукт является обычным продуктом, а у кого-то вызывает определённые реакции в организме и оставляет отпечаток на внешнем виде.

Польза сыроедения и фруктоедения для организма.

Личный опыт Риты Нестерец
Как переход на сыроедение влияет на состояние кожи и волос?
Об этом в нашем видео вам расскажет адепт здорового питания Рита Нестерец.
Как таковой темы сегодня не будет, я предлагаю пообщаться в качестве диалога. В моем случае у меня была дико проблемная кожа и на этапе перехода, в моем случае мне сыроедение очень помогло, исцелить мою кожу. При самом переходе у меня были ухудшения кожи, но я понимала, что нужно потерпеть, так как тело очищается. Через пару месяцев она пришла в норму и до сих пор находится в этом состоянии.
С волосами никаких изменений не было, но ко мне часто обращаются с такой проблемой, как вып

Точки Здоровья. Лечение нарушений сердечного ритма и одышки.

Давно не секрет, что на нашем теле есть точки Здоровья, воздействуя на которые регулярно, можно не только предупредить многие заболевания, но и усилить лечении, помочь закрепить результат. Есть такие точки и на наших руках.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ

КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО
В этом видео я поделюсь с вами простым методом тейпирования, который поможет усилить эффект от массажа лица и зафиксирует результат. Это тейпирование для новичков, простое в исполнении и очень действенное. Используя его вы забудете о морщинах.
Покажу как устранить морщины и заломы за одну ночь. Тейпирование - отличная альтернатива ботоксу. Получаем эффект ботокса без инъекций.
На сегодняшний день тейпирование считается одним из самых популярных методов для омоложения лица, устранения отеков и расслабления лицевых мышц.
Тайм-коды:
1:18 Какое тейпирование бывает
2:55 Массаж лица от морщин и заломов, перед тейпированием

Как выровнять осанку и вернуть вертикаль шейному отделу

Как выровнять осанку и вернуть вертикаль шейному отделу с помощью удержания “фиксирующего маячка” на голове.
Правильная осанка – залог не только красоты, но и здоровья. При искривлении позвоночника деформируются межпозвоночные хрящи и защемляются выходящие сосуды и нервы. Это приводит к болям и нарушению работы внутренних органов.
Особого внимания требует шейный отдел, ведь от его состояния зависит кровообращение головы и мозга. При смещении позвонков может беспокоить не только дискомфорт и ощущение усталости шеи, но и постоянные головные боли и затруднение умственной деятельности.

ГАСПАЧО рецепт за 5 МИНУТ — лучший холодный суп этого лета!

Гаспачо рецепт очень прост, но невероятно полезен и вкусен! Как приготовить суп Гаспачо? Да очень просто! Смешайте все ингредиенты в блендере и простой летний суп готов! Холодный суп спасет от адской жары, освежит и пополнит организм витаминами. Ведь все готовится в сыром виде, без термообработки.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):
● Перец болгарский — 1 шт.
● Огурец — 1 шт.
● Лук — 1 шт.
● Чеснок — 2-3 зубка
● Томаты — 800 г (свежие или консервированные)
● Масло — 1 ст. л.
● Соль — 1 ч. л.
● Перец острый — по вкусу
● Лимонный сок — 1 ст. л.
● Сахар — 1 ч. л. (по вкусу)
● Холодная вода — 100 м

Очищение организма от отмерших и больных клеток

Для этой цели лучше всего подходит голодание. Можно применять и другие оздоровительные средства, но по эффективности голоданию в этом отношении нет равных.

Поясничные боли. Или на что способен лопух обыкновенный

Вы можете удивиться такому простому и незамысловатому рецепту, а можете взять и испытать его на себе и убедиться в том, что он работает!

Как помочь себе при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Что делать при шейном остеохондрозе в домашних условиях? Рассказала врач невролог Мажейко Людмила Ивановна, кандидат медицинских наук, главный врач Медицинского центра "Динамика" в Екатеринбурге.