Стресс – часть нашей жизни, не испытывает его только тот, кто ничего не делает.🤷‍♂️

Частые перемены, нестабильность , многозадачность, семейные дела, переживания, финансовые сложности – все эти факторы могут провоцировать состояние стресса. Реагировать на стрессовые ситуации в жизни мы можем по-разному: иногда стресс мотивирует и мобилизует, и тогда мы с легкостью начинаем новое дело или беремся за реализацию идеи или плана. А иногда стресс действует на нас разрушающе, истощая ресурсы организма, что приводит к выгоранию и даже психическим расстройствам. В течение жизни мы учимся справляться со стрессом, но не всегда у нас получается вовремя отследить свое состояние и поддер

Почему людям с лишним весом стоит принимать инозитол?🤔🤔🤔

Он восстанавливает клетки печени, которые у людей с лишним весом замещаются «жировыми каплями». Действует как мягкое желчегонное средство: не заставляет желчный пузырь сокращаться, а увеличивает объем желчи, которая необходима для переработки жиров. Этот механизм безопасен, но эффективен. Нормализует уровень сахара в крови за счет улучшения качества работы инсулина: это одно из самых эффективных средств при инсулинорезистентности. Стимулирует работу серотонина и дофамина, поддерживающих химические процессы в головном мозге. Снижает устойчивость к лептину – гормону, который подавляет чувство голода. Благодаря этому в

Нерегулярный цикл, нарушение обменных процессов, лишний вес ​​ Что делать?

Премьера в серии Women's Health «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол»💖

Чаще всего причинами нарушения цикла у женщин становятся стресс, астения, дефициты, поликистоз яичников, недостаточное количество или дисбаланс эстрогенов и прогестерона. При этом у большинства из них наблюдается лишний вес и пониженная чувствительность к инсулину, что усугубляет гормональный дисбаланс и проблемы с репродуктивной функцией. Инозитол (витамин В8) и его активные формы (мио- и D-хиро-инозитол) помогают нормализовать обменные процессы и работу репродуктивной системы. Как работает новый комплекс Комбинация двух актив